Reading book

طرز خشک کردن آلبالو در خانه

فصل تابستان فصل آلبالو است، امروز طرز خشک کردن آلبالو را به شما آموزش می‌دهیم تا تنقلات سالم‌تر و خوشمزه‌تر از انواع آماده موجود در بازار داشته باشید.

با خوردن هندوانه چاق می‌شویم یا لاغر؟

یک برش هندوانه در تابستان روح مارا تازه می‌کند و تا مدتی ما را از گرمای طاقت‌فرسا در امان نگه‌ می‌دارد. اگر این سوال که آیا هندوانه چاق کننده است در ذهن شما

پوست صاف، جوان و شفاف با ماسک هندوانه

5

در همه فصول باید به خوبی از پوستمان مراقبت کنیم اما در تابستان این موضوع مهم‌تر است. انواع ماسک‌ها با میوه‌های تابستانی مثل ماسک هندوانه مفید است.

آشنایی با فواید خاکشیر

دانه‌های خاکشیر عطش را از بین می‌برند و فواید دیگری هم برای بدن دارند و به سلامت بدن ما کمک می‌کنند. در این مطلب با فواید خاکشیر آشنا می‌شوید.

برای کاهش عرق در تابستان چه کنیم؟

در فصل گرما تعریق بیشتر می‌شود و این اتفاق برای ما آزار دهنده است و اعتماد به نفس ما را از بین می‌برد. اما راه‌هایی برای کاهش عرق در تابستان وجود دارد ...

گرمازدگی و راه‌های پیشگیری از آن

در این مطلب با گرمازدگی و راه‌های پیشگیری از آن آشنا خواهید شد. این بیماری تابستانه به درمان فوری نیاز دارد و ممکن است جان شما را به خطر بیندازد.

۱۳ تا از بهترین و بدترین غذاهای تابستانی

همه فکر می‌کنند که تابستان یعنی ورزش بیشتر و غذای سالم‌تر، در حالی که واقعیت برعکس است. خیلی‌ها به خاطر گرما از ورزش می‌افتند و بیشتر فست‌فود سفارش می‌دهند. این را ما نمی‌گوییم، در واقع یک پژوهش جدید نشان داده …