پیشگیری از آلزایمر با این خوراکی‌ها

در ادامه این مطلب، چند خوراکی که به پیشگیری از آلزایمر کمک می‌کنند را به شما معرفی می‌کنیم. شاید این خوراکی‌ها به تنهایی از پس نجات مغز شما برنیایند

سندرم پای بی قرار و نشانه‌های آن

آمارها می‌گویند که حدود 10 درصد آدم‌ها، با مشکل سندروم پای بی قرار درگیر هستند و این اختلال در حدود 2 تا 3 درصد آنها، آنقدر شدید شده که بر کیفیت زندگی‌شان

۹ راه برای پیشگیری از سردرد

کسانی که زیاد دچار سردرد می‌شوند معتقدند سر درد از بدترین درد و رنج‌هاست. پیشگیری از سردرد و جلوگیری از به وجود آمدن این درد ساده‌تر از درمانش است.

گرمازدگی و راه‌های پیشگیری از آن

در این مطلب با گرمازدگی و راه‌های پیشگیری از آن آشنا خواهید شد. این بیماری تابستانه به درمان فوری نیاز دارد و ممکن است جان شما را به خطر بیندازد.

علل، انواع و روش‌های درمان کم خونی

بر اساس آمار، در کل دنیا ۱/۶۲ میلیارد نفر مبتلا به کم خونی هستند. در ادامه مقاله درباره علائم و راه‌های درمان کم خونی بیشتر خواهیم پرداخت. 

ویتامین سی مانع سرماخوردگی؛ حقیقت یا دروغ؟

وقتی شروع سرماخوردگی‌تان را احساس می‌کنید، بیشتر توصیه‌ها به خوردن مقادیر زیادی ویتامین C خلاصه می‌شوند. هر چند خوردن قرص‌ها و نوشیدنی‌های پر از ویتامین C احتمالا ضرری برایتان ندارد، اما فایده چندانی هم نخواهد داشت. چرا؟ زیرا پژوهش پشت پژوهش نشان …