اصول عملکرد دستگاه گوارش و مراحل هضم غذا
فرایند هضم غذا از دهان و با شروع ترشح آب دهان به محض ورود غذا شروع می‌شود. اما اندام های دستگاه گوارشی کدامند و نقش هر کدام در بدن چیست؟
چند نکته مهم و اساسی برای سلامت دستگاه گوارش
سلامت دستگاه گوارش رابطه مستقیم با سلامت کلی جسم ما دارد. بنابراین، برای حفظ سلامت دستگاه گوارش باید تغذیه مناسبی داشته باشید.
این ده خوراکی باعث تشدید یبوست می‌شوند
یبوست مسئله‌ای است که در جهان تعداد زیادی از افراد را تحت تاثیر قرار داده است. در اینجا خوراکی که باعث تشدید یبوست می‌شوند را معرفی می‌کنیم.
درباره بیماری های دستگاه گوارش بیشتر بدانید
تصور کنید که یکی از اندام‌های متعدد دستگاه گوارش مسئولیت خود را به خوبی انجام ندهد. حاصل این کارکرد نامناسب، چیزی جز بیماری های دستگاه گوارش نخواهد بود..
درمان نفخ بدون مصرف دارو
شاید بعد از سالها تحمل کردن این وضعیت، از درمان نفخ و صداهای شکمتان ناامید شده باشید، اما باید بدانید که نفخ بیش از اندازه و پر سر و صدا شدن شکم، نشانه این
عدم تحمل لاکتوز در کودکان چیست؟
عدم تحمل لاکتوز در کودکان به معنای ناتوانی بدن آنها در تولید لاکتاز کافی است. یعنی همان آنزیمی که بدن برای هضم لاکتوز، به آن محتاج است.
باکتری‌های مفید روده در کدام مواد غذایی هستند؟
باکتری‌های مفید روده، باکتری‌های مضر و دیگر میکروارگانیسم‌های آسیب رسان را نابود می‌کنند و به تولید ویتامین K و اسیدهای چرب کمک می‌کنند.
درمان نفخ شکم به کمک مواد غذایی
ود می‌آورد. باد معده خود به عنوان بیماری شناخته نمی‌شود اما نشان دهنده وضعیت نامساعد سلامت فرد است. اما برای درمان نفخ شکم چه کارهایی باید انجام داد؟
روش‌های کاهش نفخ شکم
بیشتر از ۳۰ درصد آدم‌ها با نفخ شکم درگیر هستند. اگر شما هم روش‌های کاهش نفخ شکم را جست و جو می‌کنید، این مطلب را بخوانید.