حساسیت فصلی

حساسیت فصلی را بشناسید: دلایل، علائم و درمان حساسیت فصلی

زمان مطالعه : 4 دقیقه

حساسیت فصلی یکی از انواع آلرژی است که نسبتا رایج است و در فصول خاصی سراغ افراد می‌آید. بر اساس گزارش آکادمی آلرژی آمریکا ۸ درصد از آمریکایی‌ها این نوع حساسیت را تجربه می‌کنند. این نوع از حساسیت در واکنش به مواد خاصی ایجاد می‌شود که به آن‌ها ماده آلرژی‌زا می‌گوییم. ماده آلرژی‌زا می‌تواند گرده‌ بعضی از گیاهان که در فصل بهار به دلیل گرده‌افشانی در هوا پخش می‌شوند، یا گرد و خاک ناشی از خانه‌تکانی در فصل زمستان باشد. ابتلا به حساسیت فصلی مختص سن خاصی نیست و افراد در هر سنی می‌توانند شروع علائم این حساسیت را تجربه کنند. اما چرا بدن نسبت به این مواد آلرژی‌زا واکنش نشان می‌دهد؟

واکنش آلرژیک چطور در بدن اتفاق می‌افتد؟

سیستم ایمنی بدن ما نسبت به میکرب‌ها و مواد خارجی که برای بدن مضر هستند، واکنش نشان می‌دهد و با آن‌ها مبارزه می‌کند. گاهی در اثر اختلال، این واکنش را نسبت به مواد بی‌خطری همچون گرده‌ گل‌ها نشان می‌دهد. در نتیجه‌ مواد شیمیایی مثل هیستامین در خون ترشح می‌کند و این باعث می‌شود علائم آلرژی در فرد ظاهر ‌شوند. خیلی از افراد فکر می‌کنند حساسیت فصلی منحصر به یک فصل خاص است، اما شواهد نشان می‌دهند که اینطور نیست. زیرا ماده آلرژی‌زا برای هر شخص متفاوت است و زمان گرده‌افشانی گیاهان هم متنوع است. در ضمن بعضی افراد به موادی مثل گرد و خاک و مواد شوینده (که در فصول خانه‌تکانی در هوا پخش می‌شوند) و کلر (در فصول تابستانی در استخرها زیاد استفاده می‌شود) حساسیت نشان می‌دهند.

علائم حساسیت فصلی چیست؟

علائم این نوع حساسیت و شدت آن‌ها در همه‌ افراد یکسان نیست. ممکن است بعضی از افراد یک یا چند تا از این علائم را داشته باشند. به صورت عمومی علائم آن موارد زیر هستند:

  • عطسه
  • آبریزش بینی
  • آبریزش چشم
  • تحریک گلو، سینوس یا مجاری شنوایی
  • گرفتگی گوش
  • خلط گلو

به علاوه علائم زیر هم هستند که کمتر شایع اند:

  • خس خس سینه
  • سردرد
  • تنگی نفس
  • سرفه
    بعضی از افراد علاوه بر حساسیت فصلی از آسم هم رنج می‌برند. در این اشخاص ممکن است ماده آلرژی‌زا باعث شروع حمله‌ آسم شود.

چه موادی می‌توانند باعث حساسیت فصلی شوند؟

همان طور که پیشتر گفتیم ماده‌ی آلرژی‌زا در هر فرد متفاوت است. به همین دلیل است که حساسیت فصلی در تمام زمان‌های سال می‌تواند گریبان فرد را بگیرد. بسته به نوع گیاهان محل زندگی و نوع گیاهی که فرد به آن حساسیت دارد، زمان حساسیت فصلی متفاوت است. اما حساسیت در بهار و تابستان شایع‌تر است و در زمستان کمتر اتفاق می‌افتد. غیر از گرده گیاهان مواد دیگری هم هستند که باعث حساسیت می‌شوند. مثلا دودی که در هوا است یا از سوختن شومینه ایجاد می‌شود می‌تواند واکنش آلرژیک را در افراد برانگیزد. یکی دیگر از عوامل آلرژی‌زا در افراد نیش حشرات است که عموما در بهار و تابستان بیشتر هست و شخص مبتلا به حساسیت را اذیت می‌کند.

حساسیت فصلی را چطور تشخیص دهیم و درمان کنیم؟

تشخیص این نوع از آلرژی از بقیه ساده‌تر است. اگر علائم آلرژی در مواقع خاصی از سال به سراغ‌تان بیایند، احتمالا به حساسیت از نوع فصلی مبتلا هستید. اگر فرزند شما هر سال در موقع مشخصی سرما می‌خورد، می‌توانید به این نوع حساسیت شک کنید. برای اینکه مطمئن شوید می‌توانید به دکتر مراجعه کنید و از او بخواهید شما را معاینه کند. اما در مورد حساسیت فصلی باید بدانید که اولین درمان دوری از ماده‌ی آلرژی‌زا است. بنابراین اولین کاری که پزشک شما انجام می‌دهد این است که با کمک شما تشخیص می‌دهد که ماده آلرژی‌زا برای شما چیست و به شما توصیه می‌کند که از این ماده دوری کنید. البته برای بعضی از افراد این کافی نیست و آن‌ها دارو می‌خورند تا علائم حساسیت را کاهش دهند. اولین قدم دوری از مواد آلرژی‌زاست.

توصیه‌هایی برای مبتلایان به حساسیت فصلی

  • در فصل‌هایی که مواد آلرژی‌زا مثل گرد و خاک یا آلاینده‌ها در هوا بیشتر است حتما قبل از خروج از خانه هوا را چک کنید و اگر سطح ماده آلرژی‌زا در هوا بالاست، از خانه خارج نشوید.
  • در این مواقع سعی کنید پنجره‌های خانه را بسته نگه دارید و زمان محدودی را بیرون از خانه بکذرانید.
  • وقتی از خانه خارج می‌شوید حتما از ماسک‌های فیلتردار استفاده کنید.

برای درمان دارویی حساسیت فصلی باید به پزشک‌تان مراجعه کنید. البته بعضی از داروهای ضدحساسیت مثل آنتی هیستامین را بدون تجویز پزشک هم می‌توانید تهیه و مصرف کنید، اما برای تشخیص بیماری و درمان بهتر است به دکتر مراجعه کنید. در ضمن اگر می‌خواهید دارو مصرف کنید دقت کنید که از دو هفته قبل از شروع علائم باید مصرف دارو را شروع کرده باشید.

چند نکته درباره‌ی حساسیت فصلی

باران‌های طوفانی فصل بهار به دلیل پخش کردن گرده‌ی گل‌ها در هوا، حساسیت فصلی را تشدید می‌کنند. در ضمن گرمایش زمین باعث شده شمار افرادی که در جهان حساسیت فصلی را تجربه می‌کنند، سال به سال بیشتر شود.

استرس و اضطراب شروع‌کننده‌ی آلرژی نیستند، اما می‌توانند علائم آن را تشدید کنند. تحقیق‌ها نشان می‌دهند افرادی که استرس را به طور مزمن تجربه می‌کنند، دفعات بیشتری علائم حساسیت فصلی را تجربه می‌کنند. پس اگر مبتلا به حساسیت فصلی هستید، استرس خود را کم کنید. یوگا و مدیتیشن هم در این راه کمک بزرگی برای‌تان هستند.

سندروم پیش از قاعدگی یا PMS می‌تواند علائم حساسیت فصلی را تشدید کند. هرچه سطح هورمون‌های خون بالاتر باشد، علائمی همچون آبریزش بینی و چشم بیشتر می‌شوند. از آن جایی که در طول سندروم پیش از قاعدگی سطح هورمون استروژن در بدن بالاست، انتظار تشدید علائم حساسیت فصلی را داشته باشید.

اگر حساسیت فصلی دارید و حیوان خانگی هم نگه می‌دارید، باید بدانید که ممکن است حیوان خانگی عزیزتان مواد آلرژی‌زا را در هوا پخش کند. بنابراین باید مرتب بدن او را بشویید تا از مواد آلرژی‌زا پاک شود، مخصوصا اگر زیاد از خانه خارج می‌شود.

خانه‌تان را مرتب تمیز کنید و اجازه ندهید روی وسایلی که از آن‌ها استفاده نمی‌کنید گرد و خاک بنشیند. برای سلامتی و راحتی خودتان هم که شده می‌ارزد هر چند وقت یک بار کل خانه را (اعم از همه‌ی وسایل) گردگیری کنید.

دیدگاه ها
افزودن دیدگاه جدید + دیدگاه جدید

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.