سالاد هندوانه با پنیر فتا
سالاد هندوانه با پنیر فتا
4 نفر
آسان
کمتر از 30 دقیقه
کمتر از 30 دقیقه

طرز تهیه سالاد هندوانه با پنیر فتا ؛ یک سالاد سالم و خوشمزه

0,0 rating
1455 بازدید

سالاد هندوانه با پنیر فتا سیامزگی و نعناع به همراه پیاز قرمز یک ترکیب بهاری یا تابستانی و عالی را برای شما به ارمغان می‌آورد. برای اینکه این سالاد را به یک معجون خوشمزه تبدیل کنید کافی است کمی بالزامیک به آن اضافه کنید. یکی از دلایلی که فصل تابستان جز فصل‌های دوست داشتنی است این است که دستور غذاهایی که در این فصل موجود هستند و غذاهای جدیدی که می‌توان تهیه کرد بسیار هیجان انگیز و جدید و لذت بخش هستند.

در بین تمامی میوه‌ها و سبزیجاتی که در فصل تابستان موجود هستند و مورد استفاده قرار می‌گیرند هندوانه از اهمیت خاصی برخوردار است. در هنگام تابستان هندوانه خیلی مورد استقبال قرار می‌گیرد زیرا بدن را خنک می‌کند و بی‌آبی و عطش فرد را از بین می‌برد و یکی از میوه‌های مناسب فصل تابستان است.

قبل از اینکه به طرز تهیه این سالاد بپردازیم می‌خواهیم بدانیم چه هندوانه‌ای مناسب خرید است. اگر شما هیچ اطلاعاتی راجع به این میوه ندارید بهترین راه این است که قبل از خرید آن را تست کنید ( هندوانه به شرط چاقو) و فروشنده به شما کمک کند تا هندوانه بهتری را خریداری کنید.

اگر نمی‌توانید این کار را کنید نیاز است که کار بهتری داشته باشد. برای اینکه متوجه شوید یک هندوانه رسیده است یا نه یک راهکار قدیمی برای آن وجود دارد. با دست روی آن ضربه بزنید و سعی کنید صدای آن را با دقت بشنوید. اگر صدای آن عمیق بود و اکو داشت می‌توانید تقریبا مطمئن باشید که هندوانه خوبی را انتخاب کرده‌اید. سعی کنید از هندوانه‌های بزرگ و سبک دوری کنید. آن‌ها کاملا رسیده نیستند و به اندازه کافی شیرین نشده‌اند.

سالاد
تعداد نفرات 4 نفر
درجه سختی آسان
زمان آماده سازی کمتر از 30 دقیقه
زمان پخت کمتر از 30 دقیقه

مواد لازم برای تهیه سالاد هندوانه با پنیر فتا

هندوانه مکعبی خرد شده پنج فنجان
پیاز قرمز یک‌دوم
پنیر فتا سیامزگی کاله 200 گرم
نعنا خرد شده نصف فنجان
فلفل سیاه نصف قاشق چای‌خوری
سرکه بالزامیک مخصوص سالاد نصف فنجان
هندوانه مکعبی خرد شده پنج فنجان
پیاز قرمز یک‌دوم
پنیر فتا سیامزگی کاله 200 گرم
نعنا خرد شده نصف فنجان
فلفل سیاه نصف قاشق چای‌خوری
سرکه بالزامیک مخصوص سالاد نصف فنجان

طرز تهیه سالاد هندوانه با پنیر فتا

مرحله اول

درست است که در تهیه این سالاد تنها از میوه استفاده نشده، اما ما آن را به فهرست ۱۰ سالاد میوه برتر اضافه کرده‌ایم. برای تهیه این سالاد ابتدا هندوانه و پنیر فتا سیامزگی را داخل کاسه مورد نظرتان بریزید. سپس پیاز و نعناع خرد شده را به آن اضافه کنید و  هم بزنید تا مواد با هم ترکیب شوند اما حواستان باشد با شدت هم نزنید که هندوانه‌ها خرد نشوند. در آخر سرکه بالزامیک را روی آن بریزید و از خوردن این ترکیب جذاب در کنار خانواده‌تان لذت ببرید. نوش جان!

مرحله اول

درست است که در تهیه این سالاد تنها از میوه استفاده نشده، اما ما آن را به فهرست ۱۰ سالاد میوه برتر اضافه کرده‌ایم. برای تهیه این سالاد ابتدا هندوانه و پنیر فتا سیامزگی را داخل کاسه مورد نظرتان بریزید. سپس پیاز و نعناع خرد شده را به آن اضافه کنید و  هم بزنید تا مواد با هم ترکیب شوند اما حواستان باشد با شدت هم نزنید که هندوانه‌ها خرد نشوند. در آخر سرکه بالزامیک را روی آن بریزید و از خوردن این ترکیب جذاب در کنار خانواده‌تان لذت ببرید. نوش جان!

دیدگاه ها

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *