میلک شیک توت فرنگی رژیمی
میلک شیک توت فرنگی رژیمی
۱ نفر
آسان
کمتر از 30 دقیقه
کمتر از 30 دقیقه

طرز تهیه میلک شیک توت فرنگی رژیمی

0,0 rating
2496 بازدید

طرز تهیه میلک شیک توت فرنگی رژیمی نه فوت و فن خاصی دارد و نه ترکیب عجیبی از مواد و طعم‌دهنده‌ها. اگر می‌خواهید گرما و عطش تابستانی را همراه با خستگی یک روز پرکار از تن‌تان بیرون کنید، به پیشنهاد ما گوش کنید. با روشی که امروز آموزش می‌دهیم خودتان را به یک لیوان میلک شیک توت فرنگی مهمان کنید. نگران نباشید. ما به فکر تناسب اندام‌تان هم هستیم و قرار نیست این میلک شیک خوشمزه شما را چاق کند.

نوشیدنی
تعداد نفرات ۱ نفر
درجه سختی آسان
زمان آماده سازی کمتر از 30 دقیقه
زمان پخت کمتر از 30 دقیقه

مواد لازم برای تهیه میلک شیک توت فرنگی رژیمی

توت فرنگی تازه ۲۰۰ گرم
عسل یک قاشق مرباخوری
وانیل یک پنجم قاشق چای‌خوری
شیر توت فرنگی غنی شده کاله خرید آنلاین یک فنجان
پودر کافی میت یا شیر خشک یک قاشق چای‌خوری
بستنی خانگی کم شیرین یک اسکوپ
توت فرنگی تازه ۲۰۰ گرم
عسل یک قاشق مرباخوری
وانیل یک پنجم قاشق چای‌خوری
شیر توت فرنگی غنی شده کاله خرید آنلاین یک فنجان
پودر کافی میت یا شیر خشک یک قاشق چای‌خوری
بستنی خانگی کم شیرین یک اسکوپ

طرز تهیه میلک شیک توت فرنگی رژیمی

مرحله اول

برای شروع، یک عدد از توت فرنگی‌ها را برای تزیین لیوانتان کنار بگذارید و باقی را از وسط نصف کنید. عسل و وانیل را روی توت فرنگی‌ها بریزید و در فریزر بگذارید. لیوانی را که می‌خواهید میلک شیک در آن سرو شود، در فریزر قرار دهید تا حسابی خنک شود.

مرحله دوم

در این مرحله از طرز تهیه میلک شیک توت فرنگی رژیمی، توت فرنگی‌های یخ زده را از فریزر بیرون بیاورید و با شیر در مخلوط‌کن بریزید. تا زمان یکدست شدن، مخلوط‌کن را روشن نگه‌دارید. پودر کافی میت را هم اضافه کنید و بعد از ترکیب شدن مواد، مخلوط‌کن را خاموش کنید. نیمی از بستنی خانگی کم‌شیرین‌تان را در مخلوط شیر و توت فرنگی بریزید و هم بزنید. اسکوپ دیگر را بعد از ریختن میلک شیک در لیوان یخ‌زده، داخل ترکیبی که آماده کرده‌اید بیندازید. یادتان نرود که هرچه توت‌فرنگی‌هایتان رسیده‌تر و معطرتر باشند، این میلک‌شیک خوشمزه‌تر می‌شود.

نکات طرز تهیه میلک شیک توت فرنگی رژیمی
  • حالا که روشی ساده برای تهیه میلک شیک را یاد گرفتید، می‌توانید سراغ دیگر میوه‌های تابستانی مثل: انگور، انبه یا طالبی بروید. فقط حواستان باشد که برای رژیمی شدن شیک از بستنی رژیمی بلیسیمو استفاده کنید. این بستنی کالی به مراتب پایین‌تری از بستنی‌های معمولی بازار دارد.

مرحله اول

برای شروع، یک عدد از توت فرنگی‌ها را برای تزیین لیوانتان کنار بگذارید و باقی را از وسط نصف کنید. عسل و وانیل را روی توت فرنگی‌ها بریزید و در فریزر بگذارید. لیوانی را که می‌خواهید میلک شیک در آن سرو شود، در فریزر قرار دهید تا حسابی خنک شود.

مرحله دوم

در این مرحله از طرز تهیه میلک شیک توت فرنگی رژیمی، توت فرنگی‌های یخ زده را از فریزر بیرون بیاورید و با شیر در مخلوط‌کن بریزید. تا زمان یکدست شدن، مخلوط‌کن را روشن نگه‌دارید. پودر کافی میت را هم اضافه کنید و بعد از ترکیب شدن مواد، مخلوط‌کن را خاموش کنید. نیمی از بستنی خانگی کم‌شیرین‌تان را در مخلوط شیر و توت فرنگی بریزید و هم بزنید. اسکوپ دیگر را بعد از ریختن میلک شیک در لیوان یخ‌زده، داخل ترکیبی که آماده کرده‌اید بیندازید. یادتان نرود که هرچه توت‌فرنگی‌هایتان رسیده‌تر و معطرتر باشند، این میلک‌شیک خوشمزه‌تر می‌شود.

نکات طرز تهیه میلک شیک توت فرنگی رژیمی

  • حالا که روشی ساده برای تهیه میلک شیک را یاد گرفتید، می‌توانید سراغ دیگر میوه‌های تابستانی مثل: انگور، انبه یا طالبی بروید. فقط حواستان باشد که برای رژیمی شدن شیک از بستنی رژیمی بلیسیمو استفاده کنید. این بستنی کالی به مراتب پایین‌تری از بستنی‌های معمولی بازار دارد.

دیدگاه ها

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *