طرز تهیه سالاد کتوژنیک تابه‌ای؛ یک وعده غذای رژیمی و سالم
سالاد کتوژنیک تابه‌ای بسیار مقوی و سالم بوده و در تهیه آن مواد اولیه کم کربوهیدرات و با چربی بالا استفاده شده که کاملا در دسترس شما است.
بیشتر بخوانید
طرز تهیه غذای کتو ؛ رول تخم مرغ مکزیکی
با این که طرز تهیه غذای کتو و رعایت رژیم غذایی کتوژنیک در ابتدا مشکل به نظر می‌رسد اما کم کم متوجه تاثیر بی‌نظیر آن در بدنتان خواهید شد.
طرز تهیه کوکی کتویی با طعم بادام زمینی
کوکی کتویی با طعم بادام زمینی بدون نیاز به پخت یکی از بهترین و لذیذترین کوکی‌هایی است که در خانه می‌توانید درست کنید.
طرز تهیه استیک لقمه با طعم سیر
استیک گوشت قرمز یکی از انتخاب‌های همیشگی طرفداران گوشت است. ما در این دستور پخت از کتاب کاله به سراغ طرز تهیه استیک لقمه رفته‌ایم تا گوشتی لذیذ آماده کنیم. ترکیب فوق‌العاده خوش عطر و طعم گوشت، کره و سیر، …
طرز تهیه سوپ مرغ کتو
اغلب ما رژیم کتو را رژیمی محدود و سخت می‌دانیم، اما امروز سوپ مرغ کتو را به شما آموزش می‌دهیم تا ببینید که از رژِیم کتو هم می‌توانید لذت برد.
طرز تهیه گراتن کدو سبز ؛ پیش غذای سالم و خوشمزه
گراتن پیش‌غذای ساده سبکی است که می‌توانید با آن از مهمانان خود پذیرایی کنید قبلا انواعی از آن را آموزش داده‌ایم. در ادامه طرز تهیه گراتن کدو سبز را بخوانید.
طرز تهیه سالاد بروکلی مناسب برای رژیم کتوژنیک
سالاد بروکلی کتویی که در تهیه آن از آجیل هم استفاده شده، با سس مخصوص سرآشپز طعمی فراموش نشدنی خواهد داشت. پس چه کتو هستید و چه نه، حتما امتحانش کنید.
طرز تهیه کوفته قلقلی کتوژنیک با سس کتو مخصوص
اگر شما هم رژیم کتوژنیک دارید، می‌توانید با تهیه کوفته قلقلی کتوژنیک با سس کتو مخصوص وزن خود را کاهش دهید و به رژیمتان پایبند باشید.
۱۰ فرمان پخت استیک در ماهیتابه
پخت استیک در ماهیتابه ، یکی از ساده‌ترین کارهاست.اگر ریزه‌کاری‌های ساده تهیه آن را بدانید می‌توانید در کمتر از ۱۰ دقیقه یک استیک طعم‌دار و ترد آماده کنید.