طرز تهیه شربت سکنجبین

فرقی نمی‌کند چند سالتان باشد یا چه عادات غذایی داشته باشید؛ هر ایرانی با شربت سکنجبین آشنایی دارد این نوشیدنی قدیمی ایرانی طبعی سرد و خنک دارد.

طرز تهیه سه نوع دسر با طالبی

آیا فقط آب طالبی دسری است که می‌توان با این میوه درست کنیم؟ خیر پس بیایید امروز با چند دسر با طالبی آشنا شوید و طرز تهیه آن را یاد بگیرید.

طرز تهیه میلک شیک توت فرنگی رژیمی

اگر می‌خواهید گرما را همراه با خستگی یک روز پرکار از تن بیرون کنید، با روشی که در این مطلب توصیه کرده‌ایم، یک لیوان میلک شیک توت فرنگی بسازید.

طرز تهیه دو اسموتی برای کاهش کلسترول

کسی در فایده اسموتی‌های طبیعی تردید ندارد اما آیا اسموتی برای کاهش کلسترول هم مفید است؟ ما طرز تهیه دو نوع اسموتی برای رسیدن به این هدف را آموزش می‌دهیم.