دوغ بدون گاز گرمادیده

دوغ بدون گاز یک نوشیدنی فرهنگی و محبوب در بسیاری از کشورها است. این نوشیدنی عموماً از موادی مانند ماست، آب، نمک و گیاهان معطر مانند ریحان یا نعنا تهیه می‌شود. دوغ بدون گاز معمولاً در فصل‌های گرم سرو می‌شود زیرا خنک‌کننده و ملین معده است. این نوشیدنی غنی از پروبیوتیک‌هاست که مفید برای سلامتی دستگاه گوارش ما هستند. از دیدگاه تغذیه‌ای، دوغ غنی از کلسیم، ویتامین B12 و پروتئین است.