کسانی‌‌که پس از خوردن لبنیات دچار اسید معده بالا می‌شوند، می‌توانند گزینه‌های دیگری همچون لبنیات کم چرب یا انواع دیگر لبنیات را امتحان کنند.
بیشتر بخوانید
پنیر خانگی با آبلیمو طعمی شبیه به پنیر لقیوان یا همان پنیر تبریزی داشته که اگر در خانه تهیه‌اش کنید برای شما بسیار مقرون به صرفه تر خواهد شد.
طرز تهیه رز چیز کیک را حتما باید امتحان کنید. این دسر جذاب با ظاهری به شکل گل رز و طعم خامه ترش یک چیز کیک متفاوت و خوشمزه خانگی است.
طرز تهیه سالاد میگو با سبزیجات خیلی ساده است و پیش‌غذایی خوشمزه برای سرو در مهمانی‌ها است. برای تهیه این سالاد از میگو تازه استفاده کنید.
حلوای هویج یکی از انواع خوشمزه و محبوب حلوای ایرانی است که با پوره هویج پخته شده تهیه و معمولا به عنوان نذری در مراسمات مذهبی سرو می‌شود.
کاسرول گل کلم بخش زیادی از مواد معدنی، چربی و فیبری را که در طول روز لازم دارید در خود دارد. این کاسرول را حتما برای صبحانه امتحان کنید.
یک وعده غذایی کامل را با برگر با پنیر کبابی تجربه کنید. این برگر با ترکیب گوشت و پنیر کبابی مواد مغذی مورد نیازتان را تامین میکند.
اگر به دنبال دسری خوشمزه برای سرو در مهمانی یا تولدها هستید طرز تهیه پودینگ سیب را حتما امتحان کنید. این پودینگ سیب و تافی بی‌نظیر است.
خوراک کاری بادام زمینی یک غذای بین‌المللی خوشمزه است که شاید تهیه‌اش کمی زمان‌بر باشد اما مطمئنیم طعم بی‌نظیر این خوراک غافلگیرتان میکند.
صبحانه
طرز تهیه پنیر خانگی با آبلیمو به ساده‌ترین روش در خانه
پنیر خانگی با آبلیمو طعمی شبیه به پنیر لقیوان یا همان پنیر تبریزی داشته که اگر در خانه تهیه‌اش کنید برای شما بسیار مقرون به صرفه تر خواهد شد.
دسر
طرز تهیه رز چیز کیک همراه با ویدیو ؛ یک دسر خوش‌قیافه و خوشمزه
طرز تهیه رز چیز کیک را حتما باید امتحان کنید. این دسر جذاب با ظاهری به شکل گل رز و طعم خامه ترش یک چیز …
سالاد
طرز تهیه سالاد میگو تازه با ماست سون ؛ پیش‌غذایی خوشمزه
طرز تهیه سالاد میگو با سبزیجات خیلی ساده است و پیش‌غذایی خوشمزه برای سرو در مهمانی‌ها است. برای تهیه این سالاد از میگو تازه استفاده …
طرز تهیه خورشت قورمه سبزی خوشمزه و مجلسی12908 بازدید
طرز تهیه برنج کته ساده در خانه با تمام فوت و فن‌های آن12329 بازدید
طرز تهیه ماکارونی ایرانی با ته‌دیگ سیب‌زمینی ترد و خوشمزه11936 بازدید
طرز تهیه آش رشته مجلسی و تمام نکات پخت آن در خانه11576 بازدید
طرز تهیه کلم پلو شیرازی اصل به روش سنتی10105 بازدید
طرز تهیه پنکیک ساده و فوت و فن‌های پفدار و خوشمزه شدن آن9617 بازدید
طرز تهیه مرصع پلو با مرغ مجلسی برای مهمانی‌ها9382 بازدید
طرز تهیه خمیر پیراشکی خانگی پفدار و ترد9368 بازدید
طرز تهیه خوراک مرغ و سیب زمینی مجلسی و جا افتاده9024 بازدید
طرز تهیه میرزا قاسمی سنتی و خوشمزه به روش زنان شمالی8992 بازدید
طرز تهیه پیتزا سالامی خوشمزه با چاشنی متفاوت فلفل و عسل809 بازدید
طرز تهیه رز چیز کیک همراه با ویدیو ؛ یک دسر خوش‌قیافه و خوشمزه1224 بازدید
طرز تهیه بشقاب صبحانه انگلیسی7037 بازدید
طرز تهیه سالاد میگو تازه با ماست سون ؛ پیش‌غذایی خوشمزه1560 بازدید
طرز تهیه پنیر خانگی با آبلیمو به ساده‌ترین روش در خانه4486 بازدید
طرز تهیه آفوگاتو4867 بازدید
طرز تهیه کوکی کتویی با طعم بادام زمینی1405 بازدید
طرز تهیه برگر با پنیر کبابی ؛ یک ساندویچ مقوی و پرانرژی1327 بازدید
طرز تهیه حلوای هویج خوشرنگ و خوشمزه در خانه2676 بازدید
طرز تهیه پاناکوتای دو رنگ همراه ویدیو2389 بازدید
نکات طلایی برای تهیه یک همبرگر خانگی خوشمزه6926 بازدید
۱۵ روش آسان و موثر خانگی برای درمان معده درد5855 بازدید
هشت صبحانه ساده ولی مقوی که فقط در ۶۰ ثانیه آماده می‌شوند5389 بازدید
۱۴ اشتباه رایج پختن همبرگر که باید بدانید و انجامشان ندهید5226 بازدید
فواید ماست اسفناج و طرز تهیه بورانی اسفناج با تمام نکات4787 بازدید
فواید مصرف قهوه اسپرسو برای بدن | 5 دلیل برای نوشیدن اسپرسو4205 بازدید
چرا باید گرم کردن بدن قبل از ورزش را جدی بگیریم؟3940 بازدید
تاثیر نوشیدن قهوه بر سلامت کبد3901 بازدید
پروتئین کازئین را چطور و چه زمانی مصرف کنیم؟3890 بازدید
خواص بی‌نظیر شیر برای سلامت بدن3839 بازدید
خواص قهوه سبز ؛ تاثیر آن بر کاهش وزن، فشار خون و کلسترول1095 بازدید
قهوه و لاغری ؛ یک ادعا یا واقعیت؟2976 بازدید
از خواص قهوه چه می‌دانید؟ انواع قهوه و فواید مصرف آنها1217 بازدید
تاریخچه قهوه از دیروز تا امروز1704 بازدید
تاثیر نوشیدن قهوه بر سلامت کبد3901 بازدید
حقایقی جالب درباره پروسه تولید شیر1527 بازدید
خواص بی‌نظیر شیر برای سلامت بدن3839 بازدید
برای مبارزه با عفونت های تنفسی ویروسی، شیر غنی شده مصرف کنید1591 بازدید
همه آنچه که می‌خواهید درباره شیردهی صحیح بدانید + اینفوگرافیک1617 بازدید
همه چیز درباره تغذیه نوزاد با شیشه شیر؛ بهترین شیر خشک را چطور انتخاب کنم؟2225 بازدید
صبح، ظهر، عصر یا شب؟ بهترین زمان مصرف پروتئین وی کدام است؟ آیا شما هم به مصرف روزانه مکمل‌های پرووتئین نیاز دارید؟
بیشتر بخوانید
حتما شنیده‌اید که زدن واکسن آنفولانزا امسال از هر زمان دیگری مهم‌تر است، اما آیا کرونا و واکسن آنفلوانزا بهم مرتبط اند؟
بیشتر بخوانید
آیا مکمل های ورزشی مناسب برای خانمها هم وجود دارد؟ آیا مصرف مکمل ورزشی باعث رشد غیرعادی عضلات در زنان و چاقی آنها می‌شود؟
بیشتر بخوانید
آیا کمبود ویتامین D می‌تواند احتمال مرگ ناشی از ویروس کرونا را افزایش دهد؟ در این باره حرف و حدیث زیاد شنیده‌اید. این بار نتیجه …
بیشتر بخوانید
پنیر سیامزگی با شیر بز یک پنیر پرخاصیت و نمکین است که طعمی شبیه به پنیر کوزه یا پنیر خیکی دارد و برخاسته از روستای …
بیشتر بخوانید
همه آن چه که باید درباره چای سفید بدانید؛ چه از خواص آن و چه روش دم کشیدن این چای در این مقاله در اختیارتان …
بیشتر بخوانید
در این مطلب با ما همراه باشید تا همه چیز را درباره کنسرو تن ماهی، ارزش غذایی و مضرات مصرف این ماده سرشار از پروتئین …
بیشتر بخوانید
با روش‌های فریز کردن موز می‌توانید این میوه را برای چند هفته در فریز نگهداری کنید و از موزهای فریز شده برای تهیه اسموتی‌ها استفاده …
بیشتر بخوانید
همه چیز را درباره کپک غذایی یاد بگیرید و در زندگی روزمره خود برای مبارزه با مایکوتوکسین‌ها و آفلاتوکسین‌ها از آنها استفاده کنید.
بیشتر بخوانید
چیدمان
دلایل گریه نوزاد چیست؟ کدام صدا نشان دهنده کدام خواسته نوزاد شماست؟ با این راهنما گریه نوزادتان را رمزگشایی کنید.
بیشتر بخوانید
نگهداری نوزاد در ماه‌های اول با نگرانی‌های مختلفی همراه است. درمان یبوست در نوزادان یکی از دغدغه‌های همیشگی والدین در اولین هفته‌هاست.
بیشتر بخوانید
مصرف شیر گاو برای کودک به سیستم گوارش و بدن او آسیب می‌زند؟ بهترین زمان شروع تغذیه کودک با شیر گاو کدام است؟
بیشتر بخوانید
پروبیوتیک کودکان همان نحوه عملکرد در بزرگسالان را دارد؟ پروبیوتیک چه فوایدی برای کودکان دارد؟ مصرف پروبیوتیک باید از چه زمانی شروع شود؟
بیشتر بخوانید
نگران نباشید. گریه‌های بی‌وقفه نوزادان در اغلب موارد نشانه بیماری آنها نیست و تنها از ابتلایشان به درد کولیکی نوزاد حکایت میکند.
بیشتر بخوانید
در آشپزی مزه دار و نرم کردن گوشت کبابی یکی از مراحل اساسی است. فوت و فن‌های نرم کردن گوشت کبابی و استیک را مثل …
بیشتر بخوانید
تمیز کردن سرویس بهداشتی می‌تواند یک کار بسیار ناخوشایند باشد. ولی پیچیده نیست اگر به روش صحیحی انجام گیرد. روشی که در آن تمام باکتری‌ها …
بیشتر بخوانید
ز آنجایی که تمیز کردن خانه جزییات زیادی دارد، کاری بسیار وقت‌گیر است. با استفاده از نکاتی مفید می‌توانید کار تمیز کردن خانه را راحت‌تر …
بیشتر بخوانید
حفظ تمیزی منزل این روزها اهمیت زیادی دارد، اگر بوی شوینده شیمیایی اذیتتان میکند یا نمی‌توانید برای خرید آن خانه را ترک کنید خودتان آن …
بیشتر بخوانید
خانه تکانی جزییات زیادی دارد. ما در این مطلب چک لیست کلی برای خانه تکانی آسان روزانه، هفتگی، ماهانه، سه و شش ماهه و سالانه …
بیشتر بخوانید