نفخ معده یکی از مشکلاتی است که تعداد زیادی از ما با آن دست و پنجه نرم می‌کنیم. به خصوص بعد از خوردن غذاهای خاص یا خوردن میوه و تنقلات ممکن است نقخ شکم

خیلی از ما راهکارهای خانگی برای درمان نفخ را بلدیم. در این مقاله به شما راهکارهایی که هرکسی آن‌ها را نمی‌داند را معرفی می‌کنیم.

نفخ شکم یک اختلال شایع به حساب می‌آید و ۱۵ تا ۳۰ درصد مردم به طور معمول در شکمشان احساس نفخ می‌کنند. حتی گاهی اوقات با اینکه فشاری در ناحیه شکم وجود ندارد

سندرم روده تحریک پذیر یکی از اختلالات رایج روده بزرگ است. این مشکل خود را با گرفتگی و دردهای شکمی، نفخ، اسهال و یبوست نشان می‌دهد.