دلایلی که میگویند نفخ معده را باید جدی گرفت
نفخ معده یکی از مشکلات شایع گوارشی است. نفخ شکم به خصوص بعد از خوردن غذاهایی نظیر میوه و تنقلات ایجاد می‌شود. اما دلایل دیگر ایجاد نفخ چیست؟
درمان سریع نفخ با سه نوشیدنی طبیعی
نفخ مشکل آزاردهنده‌ای است، استفاده از نوشیدنی‌های طبیعی یکی از راه‌های ساده برای درمان سریع نفخ است. در این مطلب طرز تهیه این نوشیدنی‌های طبیعی را بخوانید.
رفع نفخ شکم با حرکات یوگا در خانه
بهترین روش برای از رفع نفخ شکم با حرکات یوگا و در نتیجه کوچک کردن شکم، «جمع کردن زانوها در سینه» و «حرکت چرخشی طاق باز» است.
پیشگیری از نفخ در ماه رمضان – ۶ راهکار آسان
خیلی از ما راهکارهای خانگی برای درمان نفخ را بلدیم. در این مقاله به شما راهکارهایی که هرکسی آن‌ها را نمی‌داند را معرفی می‌کنیم.
درمان نفخ بدون مصرف دارو
شاید بعد از سالها تحمل کردن این وضعیت، از درمان نفخ و صداهای شکمتان ناامید شده باشید، اما باید بدانید که نفخ بیش از اندازه و پر سر و صدا شدن شکم، نشانه این
راه‌های پیشگیری و درمان سریع نفخ شکم
نفخ شکم یک اختلال شایع به حساب می‌آید و ۱۵ تا ۳۰ درصد مردم به طور معمول در شکمشان احساس نفخ می‌کنند. حتی گاهی اوقات با اینکه فشاری در ناحیه شکم وجود ندارد
سندرم روده تحریک پذیر چیست؟
سندرم روده تحریک پذیر یکی از اختلالات رایج روده بزرگ است. این مشکل خود را با گرفتگی و دردهای شکمی، نفخ، اسهال و یبوست نشان می‌دهد.
درمان نفخ شکم به کمک مواد غذایی
ود میآورد. باد معده خود به عنوان بیماری شناخته نمیشود اما نشان دهنده وضعیت نامساعد سلامت فرد است. اما برای درمان نفخ شکم چه کارهایی باید انجام داد؟
روشهای کاهش نفخ شکم
بیشتر از ۳۰ درصد آدمها با نفخ شکم درگیر هستند. اگر شما هم روشهای کاهش نفخ شکم را جست و جو میکنید، این مطلب را بخوانید.