رفتن به محتوا
لوگو کتاب کاله راوی قصه طعم و طبخ
کتاب کاله
راوی قصه طعم و طبخ
  • خانه
  • پرونده‌ها
  • دستورپخت
  • قصه طعم‌ها
  • فرهنگ غذایی
  • شاید ندانید
خانه تغذیه ورزشی

تغذیه ورزشی

مکمل های ورزشی مناسب برای خانمها
5
نویسنده مهمان

همه آنچه که باید درباره مکمل های ورزشی مناسب برای خانمها بدانید

پروتئین وی چیست
4
نویسنده مهمان

پروتئین وی چیست و چه زمانی باید مصرف شود؟

تغذیه ورزشی مناسب
4
نویسنده مهمان

قبل از باشگاه رفتن چه بخوریم؟ با اصول تغذیه قبل از باشگاه آشنا شوید.

5
فرنوش اکبری

تغذیه قبل از تمرین – چطور بهترین نتیجه را کسب کنیم؟

مصرف پروتئین در بارداری
0
فرنوش اکبری

افزایش انرژی با پروتئین صورت می‌گیرد یا کربوهیدرات؟

5
فرنوش اکبری

مکمل پروتئین و آشنایی با انواع آن و کاربردها

رژیم غذایی قبل و بعد از ورزش
5
ناصر دادگستر

چند پیشنهاد عالی برای تغذیه قبل و بعد از ورزش

موز در بدنسازی
0
ناصر دادگستر

مصرف موز در بدنسازی یا مصرف شیر کاکائو؟

پیشنهاد کتاب کاله
  • طرز تهیه مارمالاد بِه، ۳ دستور ساده با ماندگاری بالا
  • طرز تهیه ماست لبو یا بورانی چغندر خوشمزه و مجلسی
  • طرز تهیه ماهی میدم یا دمی لخلاخ جنوبی + روش مزه‌دار کردن انواع ماهی
  • طرز تهیه کیک یک تخم مرغی ساده و خوشمزه
دسته‌بندی
  • خانه
  • پرونده‌ها
  • دستورپخت
  • قصه طعم‌ها
  • فرهنگ غذایی
  • شاید ندانید
اپلیکیشن آموزش آشپزی کاله منتشر شد
پوستر کاله کوک

کاله کوک

اپلیکیشن آموزش آشپزی کاله منتشر شد. این اپلیکیشن با بیش از ۱۴۰۰ دستور پخت، شامل انواع غذاهای ایرانی و بین‌المللی در دسترس عموم قرار گرفت.

دانلود و نصب

تمام حقوق محفوظ و متعلق به شرکت سولیکو کاله است.