بایگانی‌های ویتامین D

چه طعمش را دوست داشته باشید و چه نه، نمی‌توانید ضرورت مصرف شیر در بارداری را انکار کنید. استخوان‌ها، عضلات و سیستم عصبی جنینی که در رحم شماست

برخی تصور می‌کنند ویتامین D همان کلسیم است، اما این یک تصور غلط است. در این مقاله به طور خلاصه به رابطه بین ویتامین D و کلسیم پرداخته شده است.

مولتی‌ویتامین‌ها بر سلامت چطور اثر می‌گذارند و آیا برای مصرف آن شیوه‌ای خاص باید در نظر گرفت؟