نقش لبنیات در تقویت سیستم ایمنی بدن چیست؟
نقش لبنیات در کمک به سلامتی بدن انکارناپذیر است. کلسیم ماده اصلی موجود در شیر و لبنیات از جمله ماست، کره و پنیر محسوب می‌شود که به تقویت استخوان‌های بدن کمک می‌کند. اما نکته دیگری که نباید از آن غافل شویم، تاثیر و نقش لبنیات در تقویت سیستم ایمنی است که در این مطلب به […]
