تهچین یکی از اصیلترین غذاهای ایرانی است که همیشه جایگاه ویژهای روی سفرهها دارد. در این بین، تهچین مرغ با گردو ترکیبی بینظیر از عطر زعفران، لطافت مرغ و طعم دلنشین گردو است؛ غذایی مجلسی که هم ظاهر زیبا و هم طعمی ماندگار برای شما دارد. در این مقاله میخواهیم طرز تهیه ته چین مرغ با گردو را بهصورت خیلی ساده توضیح دهیم؛ پس ادامه مطلب را از دست ندهید.
مواد لازم برای تهیه ته چین مرغ با گردو
- برنج ۵ پیمانه
- ماست پرچرب ۳ پیمانه
- زعفران دمکرده غلیظ ۴ قاشق غذاخوری
- تخممرغ ۳ عدد
- گرده خردشده ۱/۲ پیمانه
- زرشک ۳ قاشق غذاخوری
- کشمش ۳ قاشق غذاخوری
- پیاز ۱ عدد بزرگ
- چوب دارچین ۱ عدد
- گلاب ۱ قاشق غذاخوری
- نمک به مقدار لازم
- زردچوبه به مقدار لازم
- ادویه کاری به مقدار لازم
- کره یا روغن گیاهی به مقدار لازم
مراحل تهیه تهچین مرغ با گردو
مرحله اول: آماده کردن برنج و گوشت مرغ


ابتدا تکههای مرغ را درون قابلمه قرار دهید و برای خوشعطرشدن آن، یک چوب دارچین، یک عدد پیاز درشت خردشده، کمی نمک و مقداری زردچوبه اضافه کنید. این ترکیب باعث میشود مرغ هنگام پخت، طعم و بوی مطبوعی بگیرد و زردچوبه رنگی طلایی به گوشت بدهد. سپس روی مواد آب بریزید تا مرغها کاملا در آب قرار بگیرند؛ در آخر اجازه دهید روی حرارت ملایم بپزند تا گوشت کاملا نرم و مغزپخت شود.
در این فاصله، برنج را که از نوع محلی و خوشعطر انتخاب کردهاید، با دقت بشویید تا آب آن کاملا زلال شود. سپس حدود ۵ پیمانه از آن را در ظرفی ریخته و با مقداری آب و نمک بگذارید تا برای حدود نیمساعت خیس بخورد. این مرحله باعث میشود دانههای برنج در زمان پخت، کشیدهتر و خوشفرمتر شوند و تهچین بافتی یکدست داشته باشد.
مرحله دوم: آماده کردن زعفران


ابتدا رشتههای زعفران را خوب بسایید تا کاملا پودر و یکدست شود. این کار باعث آزاد شدن عطر طبیعی زعفران میشود. سپس پودر زعفران را روی چند تکه یخ بریزید و اجازه دهید یخ بهآرامی آب شود. این کار کمک میکند رنگ زعفران بهتر باز شود و عطر آن ماندگاری بیشتری داشته باشد. زعفران دمکرده آماده را کنار میگذاریم تا در مراحل بعدی به مواد تهچین اضافه کنیم.
مرحله سوم: خرد کردن گردوها


ابتدا گردوهای مغزشده را با هر وسیلهای که در دسترس دارید، خرد کنید. باید دقت کنید گردوها نه خیلی ریز پودر شوند و نه درشت بمانند. اندازهای که هنگام خوردن زیر دندان حس شوند، بهترین حالت است؛ چون هم طعم گردو بهتر آزاد میشود و هم بافت خوشایندی به تهچین میدهد. سپس حدود ۲/۵ تا ۳ قاشق غذاخوری زرشک و سه قاشق غذاخوری کشمش را جدا کنید و بشویید تا تمیز شوند.
مرحله چهارم: تهیه مواد میانی (گوشتی)
وقتی مرغها کاملا پختند، از قابلمه خارج و با دست یا چنگال ریشریش کنید. در تابهای جداگانه کمی روغن یا کره بریزید و پیازهای خردشده را تفت دهید تا طلایی و نرم شوند. حالا مرغ ریشریش را اضافه کرده و چند دقیقه با پیاز تفت دهید تا طعمها با هم ترکیب شوند.
در ادامه زرشک و کشمش خیسخورده را به مرغ اضافه کنید و مواد را بهآرامی هم بزنید تا همه مواد با هم مخلوط شوند. وقتی بوی خوش زرشک بلند شد و مواد به رنگی یکدست درآمد، وقت افزودن ادویهها است.
کمی ادویه کاری برای عطر، مقداری زردچوبه برای رنگ طلایی و در آخر نمک به اندازه لازم به آن اضافه کنید. بعد از چند دقیقه تفتدادن، مواد میانی تهچین آماده است و باید کنار گذاشته شود تا برای مرحله ترکیب با برنج از آن استفاده کنیم.
مرحله پنجم: تهیه مایه تهچین


در این مرحله ابتدا سه عدد تخممرغ را داخل یک کاسه بکشنید. باید زرده و سفیده را جدا نکنید؛ چون استفاده از هر دو با هم باعث میشود تهچین بافتی نرمتر و خوشعطرتر داشته باشد. برخلاف تصور بعضیها، این روش هیچ بوی زخم تخممرغی در غذا ایجاد نمیکند. تخممرغها را آنقدر بزنید تا کاملا از حالت لختگی خارج شوند و یکدست و روان شوند.
در این فاصله، زعفرانی که از قبل روی یخ دم کردهاید را آماده کنید. حالا حدود سه تا چهار قاشق غذاخوری از زعفران دمکرده را به تخممرغها اضافه کرده و دوباره مواد را هم بزنید تا رنگ طلایی زعفران کاملا در تخممرغ پخش شود. سپس یک قاشق غذاخوری گلاب به مخلوط اضافه کرده تا تهچین رایحهای خوب پیدا کند.
بعد از آن نوبت ماست است. سه پیمانه ماست سفت و پرچرب به مخلوط اضافه کنید. پس از اضافهکردن ماست، همه مواد را خوب هم بزنید تا کاملا یکدست شوند و تخممرغ، زعفران، گلاب و ماست با هم ترکیب شوند.
مرحله پنجم: لایهبندی در داخل قابلمه


وقتی مایه تهچین یعنی ترکیب ماست، زعفران، تخممرغ و گلاب آماده شد، برنجی را که از قبل خیس و نیمپز شده را به آن اضافه کنید. حالا نوبت چیدن لایهها است. کف تابه یا قابلمه نچسب را کمی چرب کنید تا تهچین بهراحتی جدا شود. مقداری از مخلوط برنج را در کف قابلمه میریزیم و با پشت قاشق خوب فشرده میکنیم تا یک لایه یکدست درست شود.
سپس لایهای از مواد گوشتی را روی برنج پخش کنید. البته باید توجه داشته باشید که این مواد را بهصورت یکنواخت پخش کنید تا در هر برش از تهچین، همه طعمها حس شوند. بعد دوباره یک لایه از برنج زعفرانی را روی مواد بریزید و با قاشق آرام فشار دهید تا یکدست شود. اگر مواد گوشتی زیاد بود، میتوانید لایهها را بههمین ترتیب تکرار کنید تا چند طبقه پرملات داشته باشید.
در آخرین قدم از طرز تهیه ته چین مرغ با گردو، چند تکه کره روی تهچین قرار دهید تا در زمان پخت، آب شود و تهچین را خوشعطر و نرم کند. قابلمه را روی حرارت ملایم بگذارید، در آن را دمکنی بگذارید و اجازه دهید حدود ۴۰ دقیقه بپزد تا تهچینی طلایی، خوشعطر و یکدست داشته باشید.


نکات مهم در مورد طرز تهیه ته چین مرغ با گردو
برای اینکه تهچین شما در آخر خوشمزه و لذیذ شود، باید چند نکته ضروری را حتما رعایت کنید. حالا در ادامه این نکتههای مهم را مرور میکنیم.
مرغی لطیف و ریشریش برای تهچین بینظیر
برای داشتن تهچین خوشمزه، ابتدا مرغ را بهدرستی آماده کنید. مرغ را زیاد نجوشانید تا هنگام ریشکردن له نشود و بافتش حفظ شود. بعد از پخت، مرغ را بهصورت ریشریش آماده کنید تا هنگام چیدن لایهها، تهچین یکدست شود و بافت لطیف داشته باشد.
برنج نیمپز، کلید موفقیت تهچین
برنج نقش مهمی در کیفیت تهچین دارد. باید برنج نیمپز یا حالت دندانگیر داشته باشد تا پس از دمکشیدن له نشود. هنگام ریختن برنج و مواد در قابلمه، هر لایه را بهخوبی فشرده کنید تا تهچین هنگام برگرداندن از هم جدا نشود و بافت یکدست داشته باشد.
ماست و تخممرغ، راز لطافت و یکدستی
تخممرغ و ماست هم تاثیر زیادی در لطافت تهچین دارند. ماست باید سفت و پرچرب باشد تا از شلشدن غذا جلوگیری کند و بافتی یکدست ایجاد کند. استفاده از هر دو بخش تخممرغ، یعنی زرده و سفیده، باعث میشود تهچین نرمتر و لطیفتر شود و طعم بهتری داشته باشد.
زعفران و گردو، طلسم عطر و رنگ تهچین
برای طعم و عطر بیشتر، زعفران را به مقدار کافی اضافه کنید تا تهچین رنگ و عطر دلنشینی پیدا کند. تفتدادن مختصر گردو همراه با زرشک و کشمش باعث آزاد شدن روغن طبیعی آنها و افزایش عطر و طعم غذا میشود. قبل از دمکشیدن، چند تکه کره روی مواد بگذارید تا تهچین خوشعطر و لطیف شود. در صورت تمایل به نسخه رژیمی میتوان از کمی روغن زیتون استفاده کرد.
کره و تزئینات، جذابیت نهایی
برای تزیین، زرشک و خلال پسته یا بادام را در کمی کره تفت دهید و روی تهچین برگرداندهشده بریزید. اضافه کردن چند تکه مرغ و مغز گردو روی سطح، علاوه بر طعم، ظاهر غذا را هم جذابتر میکند و تجربهای کامل از تهچین برای مهمانان درست کند.
سوالات متداول در مورد طرز تهیه ته چین مرغ با گردو
برای تهیه تهچین مرغ با گردو از چه نوع برنجی استفاده کنیم؟
بهترین گزینه برنج ایرانی با دانههای بلند و معطر است. برنج باید قبل از پخت حداقل نیم ساعت خیسانده شود تا دانهها کشیده و خوشفرم شوند.
چگونه تهچین تهدیگ طلایی و خوشرنگ داشته باشد؟
کف قابلمه کمی کره یا روغن بریزید و حرارت را ملایم نگه دارید. دمکشیدن حدود ۴۰ تا ۴۵ دقیقه باعث میشود تهچین به خوبی طلایی و خوشرنگ شود.
آیا میتوان تهچین را در فر درست کرد؟
بله؛ میتوانید مواد را در قالب نسوز بریزید، روی آن را با فویل بپوشانید تا تهچین نرم و طلایی شود.
چرا باید زعفران را روی یخ دم کنیم؟
دمکردن زعفران روی یخ باعث میشود رنگ آن بهتر و روشنتر باز شود و عطرش ماندگارتر شود. البته میتوان زعفران را با آب جوش هم دم کرد؛ اما رنگ طلایی آن کمی تیرهتر خواهد شد.
چه نوع ماستی برای تهچین مناسب است؟
ماست پرچرب و سفت ترجیحا ماست کاله بهترین گزینه است. ماست پرچرب باعث یکدستبودن بهتر مواد و لطافت بیشتر تهچین میشود.