ممکن است شنیده باشید که استفاده از شیرین کننده مصنوعی به جای شکر برای سلامت مناسب است. اما آیا این موضوع حقیقت دارد؟ در ادامه با شیرین کننده‌ها آشنا شوید.

برای افرادی که با دیابت زندگی می‌کنند، بزرگ‌ترین دغدغه خوردن انواع دسر و شیرینی است. دسرها و شیرینی‌هایی که از فروشگاه‌ها می‌خریم معمولا حاوی شیرین‌کننده‌های مصنوعی است که برای افراد دیابتی بسیار مضر است. بنابراین اگر مبتلا به دیابت هستید، باید …

شما هم می‌دانید که برای حفظ سلامت خود باید مصرف قند را محدود کنید، اما برای کاهش مصرف قند، تنها صرف نظر کردن از بستنی و شکلات کافی نیست.