آرشیو رژیم غذایی سالم

اگر گیاهخوار هستید یا سبک زندگی سالم را دنبال می‌کنید، طرز تهیه سس ماست را از دست ندهید. سس ماست می‌تواند جایگزین مناسب سس‌های چرب باشد.

تمام لذت دورهمی به خوردن خوراکی‌های خوشمزه‌ است. روزهای تعطیل که دور هم هستید، خوراک‌های کبابی خیلی می‌چسبد. به خصوص جوجه کباب با ماست.

آش دندونی یک آش مقوی تهیه شده از حبوبات، گندم، جو و قلم گوسفندی است. امروز با طرز تهیه آش دندونی برای جشن دندونی همراه ما باشید.

اگر گیاهخوار هستید یا طرفدار پر و پا قرص سالاد، پیشنهاد ما سالاد سبزیجات با پنیر است. پنیر همیشه غذا را خوشمزه می‌کند حتی در سالاد سبزیجات.

طرز تهیه شنیسل مرغ رژیمی را در فر امتحان کنید و یک رژیم غذایی سالم و خوشمزه داشته باشید. این شنیسل مرغ با دورچین سبزیجات عالی است.

طرز تهیه استانبولی پلو با گوجه و سیب زمینی یکی از ساده‌ترین انتخاب‌ها برای ناهار یا شام است. این کته گوجه بدون گوشت سه سوته آماده می‌شود.

طرز تهیه بورک ترکی با پنیر پنج ستاره آمل کلاسیک یک انتخاب عالی برای فینگرفود دورهمی‌ها است. بورک اسفناج و پنیر را حتما امتحان کنید.

با طالبی چه نوشیدنی خلاقانه‌ای بلد هستید؟ آب طالبی؟ شیر طالبی؟ اسموتی طالبی یا فالوده طالبی؟ طرز تهیه آب طالبی را با روشی جدید امتحان کنید.

طرز تهیه ناگت مرغ خانگی را با تمام نکات یاد بگیرید و آن را در کنار دیپ چدار یا سس رنچ خانگی برای یک شام خوشمزه در کنار خانواده سرو کنید.

طرز تهیه سس ماست ؛ یک چاشنی رژیمی و کم کالری