طرز تهیه لقمه سبزیجات و حمص متفاوت و خوشمزه
انتخاب میان وعدههای سالم و مقوی همیشه کار سختیست. همین بهانه کافی است تا طرز تهیه لقمه سبزیجات خوشمزه را با شما درمیان بگذاریم.
انتخاب میان وعدههای سالم و مقوی همیشه کار سختیست. همین بهانه کافی است تا طرز تهیه لقمه سبزیجات خوشمزه را با شما درمیان بگذاریم.
حمص لبو پیشغذایی با ترکیب رنگ صورتی و قرمز است که ادویههای طعمدهنده متنوعی دارد.این پیشغذای سالم را به عنوان دیپ در کنار کراکر، چیپس و غیره سرو کنید.
حمص که ترکیب اصلی آن نخود و ارده است به عنوان مزه همراه با غذا سرو میشود. حمص با پنیر کبابی غیر از طعم خوب، منبع غنی پروتئین است.
اگر به گلوتن حساسیت دارید، باید دور غذاهای حاوی گلوتن را خط بکشید. اما لیست غذاهای حاوی گلوتن و فاقد گلوتن را میشناسید؟
رژیم مدیترانه ای رژیمی پر از سبزیجات، میوه، حبوبات، آجیل، غلات، ماهی و چربیهای غیراشباع نقش اصلی است. اما مضرات و فواید این رژیم چیست؟
طرز تهیه مطبل لبنانی بسیار ساده بوده و در یک چشم به هم زدن میتوانید این پیشغذای عربی خوشمزه را برای دورهمیهای خود در خانه آماده کنید.
وقتی برای لاغری برنامه میریزید، نیازی نیست تمام تنقلات خوشمزه را کنار بگذارید. ما چند هله هوله برای لاغری را به شما معرفی میکنیم.
از هفت هزار سال پیش، ایرانیها شب چله یا همان شب یلدا را جشن میگرفتند؛ اما خوراکی های شب یلدا شامل چه خوراکی هایی است و طرز تهیه آنها چیست؟
پاییز فصل خداحافظی با اسموتیهای خوشمزه و پرخاصیت نیست! طرز تهیه اسموتی لبو را بخوانید و در روزهای سرد پیش رو، بدنتان را تقویت کنید.