چیزکیک یکی از پرطرفداران دسرها است که آن را میتوانید به سادگی در منزل تهیه کنید، اگر دیابتی هستید تنها با جایگزینی بعضی مواد اولیه آن را مخصوص دیابتیها کنید. در ادامه با طرز تهیه چیز کیک دیابتی با ما همراه باشید.
مواد لازم برای تهیه چیز کیک دیابتی
طرز تهیه چیز کیک دیابتی
فر را روی دمای ۱۶۰ درجه سانتیگراد تنظیم کنید. ژله را طبق دستورالعمل روی بسته درست کنید.
داخل مخلوطکن سفیده تخم مرغ و پنیر را با هم بزنید تا کاملا نرم و صاف شود.
حالا داخل یک کاسه مایه پنیری را همراه پودر پروتئین، استویا و عصاره وانیل مخلوط کنید. مایه چیز کیک را داخل یک تابه کوچک بریزید و تابه را به مدت ۲۵ دقیقه داخل فر قرار دهید تا بپزد. بعد از این که کاملا خنک شد، مایه ژله را روی آن بریزید و داخل یخچال قرار دهید.
بعد از این که کاملا خنک شد، مایه ژله را روی آن بریزید و داخل یخچال قرار دهید تا خودش را بگیرد. چیزکیک پروتئینی و کمکربوهیدرات آماده است.
- بسته به سلیقه خود میتوانید از ژله با طعمهای مختلف استفاده کنید.
- اگر به فر دسترسی ندارید یا از رژیم خاصی پیروی نکرده و قند برای شما مضر نیست، چیز کیک یخچالی را امتحان کنید.
مرحله اول
فر را روی دمای ۱۶۰ درجه سانتیگراد تنظیم کنید. ژله را طبق دستورالعمل روی بسته درست کنید.
مرحله دوم
داخل مخلوطکن سفیده تخم مرغ و پنیر را با هم بزنید تا کاملا نرم و صاف شود.
مرحله سوم
حالا داخل یک کاسه مایه پنیری را همراه پودر پروتئین، استویا و عصاره وانیل مخلوط کنید. مایه چیز کیک را داخل یک تابه کوچک بریزید و تابه را به مدت ۲۵ دقیقه داخل فر قرار دهید تا بپزد. بعد از این که کاملا خنک شد، مایه ژله را روی آن بریزید و داخل یخچال قرار دهید.
مرحله چهارم
بعد از این که کاملا خنک شد، مایه ژله را روی آن بریزید و داخل یخچال قرار دهید تا خودش را بگیرد. چیزکیک پروتئینی و کمکربوهیدرات آماده است.
نکته
- بسته به سلیقه خود میتوانید از ژله با طعمهای مختلف استفاده کنید.
- اگر به فر دسترسی ندارید یا از رژیم خاصی پیروی نکرده و قند برای شما مضر نیست، چیز کیک یخچالی را امتحان کنید.