چیزکیک دیابتی‌ها
آسان
60 تا 90 دقیقه
کمتر از 30 دقیقه
299 بازدید

طرز تهیه چیزکیک دیابتی خوشمزه و ساده

چیزکیک یکی از پرطرفداران دسرها است که آن را می‌توانید به سادگی در منزل تهیه کنید، اگر دیابتی هستید تنها با جایگزینی بعضی مواد اولیه آن را مخصوص دیابتی‌ها کنید. در ادامه با طرز تهیه چیزکیک دیابتی با ما همراه باشید.

پنیر کم‌چرب ۲۴۰ گرم
سفیده تخم مرغ دو عدد
پودر پروتئین وانیلی یک قاشق غذاخوری
استویا یک قاشق غذاخوری
عصاره وانیل یک قاشق چای‌خوری
ژله توت فرنگی بدون قند یک بسته
آب به مقدار لازم

مرحله اول

فر را روی دمای ۱۶۰ درجه سانتی‌گراد تنظیم کنید. ژله را طبق دستورالعمل روی بسته درست کنید.

مرحله دوم

داخل مخلوط‌کن سفیده تخم مرغ و پنیر را با هم بزنید تا کاملا نرم و صاف شود.

مرحله سوم

حالا داخل یک کاسه مایه پنیری را همراه پودر پروتئین، استویا و عصاره وانیل مخلوط کنید. مایه چیز کیک را داخل یک تابه کوچک بریزید و تابه را به مدت ۲۵ دقیقه داخل فر قرار دهید تا بپزد. بعد از این که کاملا خنک شد، مایه ژله را روی آن بریزید و داخل یخچال قرار دهید.

بعد از این که کاملا خنک شد، مایه ژله را روی آن بریزید و داخل یخچال قرار دهید تا خودش را بگیرد. چیزکیک پروتئینی و کم‌کربوهیدرات آماده است.

نکته

  • بسته به سلیقه خود می‌توانید از ژله با طعم‌های مختلف استفاده کنید.
  • اگر به فر دسترسی ندارید یا از رژیم خاصی پیروی نکرده و قند برای شما مضر نیست، چیز کیک یخچالی را امتحان کنید.
دیدگاه ها
افزودن دیدگاه جدید + دیدگاه جدید

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.