طرز تهیه سالاد فوری بودا
به احتمال زیاد عکس‌هایی از سالاد فوری و جذاب و اشتها‌‌برانگیز بودا را در صفحات اجتماعیِ فودبلاگر‌های مشهور دیده‌اید. این سالاد سرشار از پروتئین، مواد مغذی
طرز تهیه سالاد رژیمی فوری و خوشمزه
غذاهای کم‌کالری همیشه خسته‌کننده و بی‌مزه نیستند! باور کنید سالاد رژیمی هم می‌تواند خوشمزه و در عین حال سیر کننده و مقوی باشد.
سالاد کینوا و آووکادو
اگر به دنبال رژیم غذایی سالمُ گیاهی و در عین حال مقوی هستید پیشنهاد ما به شما این است که سالاد کینوا و آووکادو را حتما در برنامه غذایی خود بگنجانید.
سالاد آووکادو بیکن ایرلندی و پارما چیکن فله سولیکو
سالاد یک پیش‌غذای سبک نیست بلکه ما می‌توانیم با استفاده اضافه کردن بعضی مواد دیگر یک وعده غذای کامل و سلامت داشته باشیم. طرز تهیه سالاد آووکادو را بخوانید.
طرز تهیه سالاد پپرونی با پنیر چدار و پنیر مرینت شده
سالاد پپرونی یک غذای سالم و کامل است، در روزهای گرم تابستان که نمی‌توانید حرارت گاز موقع آشپزی را تحمل کنید سالاد‌ها یکی از گزینه‌های سریع ومناسب هستند.
طرز تهیه سالاد تن ماهی و پنیر کبابی
سالاد تن ماهی و پنیر کبابی را به راحتی و در زمان کم می‌توانید تهیه کنید و از طعم آن لذت ببرید. ماهی یکی از ارزشمندترین غذاها به شمار می‌رود.
طرز تهیه سالاد هندوانه با پنیر فتا
سالاد هندوانه با پنیر فتا بیک ترکیب تابستانی عالی است. برای اینکه این سالاد را به یک معجون خوشمزه تبدیل کنید کافی است کمی بالزامیک به آن اضافه کنید.
طرز تهیه سالاد پاستا مدیترانه‌ای
وقتی نام سالاد پاستا یا همان سالاد ماکارونی می‌آید، تصویر ماکارونی‌های شکلی طعم‌دار شده با سس مایونز فراوان به ذهنمان می‌آید. اصلا شاید همین تصویر قدیمی است
طرز تهیه سالاد سبزیجات کبابی با سس سیر کبابی
سبزیجات سرشار از آنتی‌اکسیدان و ویتامین هستند، مصرف آن در رژیم غذایی روزانه ما ضروری است. در ادامه طرز تهیه سالاد سبزیجات کبابی با سس سیر کبابی را بخوانید.