آرشیو تنقلات - کتاب کاله

درست کردن لقمه برای یک میان‌وعده سالم و خوشمزه و صبحانه‌های کودکان گزینه‌ ساده و سریع است، طرز تهیه لقمه با پنیر بوترکیزه را بخوانید.

طرز تهیه گرانولا بار را بیاموزید و یک میان‌وعده مقوی برای کودکان خود تهیه کنید. ترکیب گرانولا بار جو پرک با یک لیوان شیر را امتحان کنید.

پات موز و ماست یک دسر مقوی، خوشمزه و کاملا مناسب برای کودکان است. شما می‌توانید این پات را با ماست ایسلندی در خانه تهیه و نوش جان کنید.

توپک شکلات کره ای یک دسر خوشمزه با بافتی نرم و دلنشین است که می‌توانید به راحتی آن را تهیه کنید و به کسانی که دوستشان می‌دارید هدیه دهید.

طرز تهیه آرد بادام خانگی بسیار راحت است و سرشار از چربی‌های اشباع نشده بوده که از ابتلا به بیماری‌های قلبی و عروقی جلوگیری می‌کند.

پاپ کورن کاراملی از تنقلات سالمی است که می‌توانید در خانه تهیه و در یک روز تعطیل به همراه خانواده در کنار فیلم مورد علاقه‌تان سرو کنید.

طرز تهیه آرد برنج خانگی و سالم آنقدر ساده است که یادگرفتنش شما را از خرید آرد برنج‌های آماده بی‌نیاز می‌کند.

زمانیکه فیلم یا برنامه مورد علاقه‌مان را می‌بینیم یا گرسنگی موقع کار و درس خواندن اذیتمان می‌کند، یک ظرف کراکر نمکی و آویشن می‌تواند روزمان را بسازد.

اگر می‌خواهید یک وعده سیب‌زمینی خوشمزه و سالم با وجدانی راحت میل کنید، این دستور جدید پوره سیب‌زمینی پنیری با طعم متفاوت را امتحان کنید!

طرز تهیه لقمه با پنیر بوترکیزه ؛ یک اسنک خوشمزه و سریع