قبل از این که به سراغ ماست لاکتیویا برویم، میخواهیم توضیح مختصری در مورد میکرو ارگانیسمهای پروبیوتیک بدهیم. به نقل از دانشنامه آزاد ویکیپدیا، روده انسان حاوی انواع مختلفی از باکتریها است. بسیاری از این باکتریها برای گوارش بهینه غذا مفید هستند. دستهای از این باکتریها که به باکتریهای پروبیوتیک معروفند، علاوه بر کمک به گوارش، مولکولهای پیچیده و ترکیباتی مانند ویتامینها و آنتی بیوتیکهای مختلف را تولید میکنند که برای بدن مفید است. منبع باکتریهای پروبیوتیک لبنیات و میوهها هستند.
ماست پروبیوتیک لاکتیویا چیست؟
لاکتیویا یک ماست پروبیوتیک خوشطعم است که اگر به مدت دو هفته روزی دوبار و در قالب یک برنامه غذایی متعادل مصرف شود از بروز گاه و بیگاه مشکلات سطحی هاضمه جلوگیری میکند. با این حال نباید تاثیر عادتهای سالم زندگی را در کنار مصرف خوراکیهای مفید دستکم بگیرید. ناراحتیهای گوارشی جزیی به نفخ، گاز معده، قار و قور شکم و از این قبیل مشکلات گفته میشود.
ماست و ماست نوشیدنی لاکتیویا دارای طعمی مطبوع و بافتی نرم است و در هر فنجان از آن بیلیونها پروبیوتیک یافت میشود.
پروبیوتیکها چگونه عمل میکنند؟
برای درک بهتر عملکرد پروبیوتیکها خوب است بدانید بدن شما در صدد ایجاد یک تعادل طبیعی بین باکتری خوب و بد است. پروبیوتیکها علاوه بر اینکه به حفظ تعادل باکتریهای روده کمک میکنند، به طور مستقیم روی سلولهای سیستم هاضمه هم تاثیر مثبت دارند.
با اینحال عواملی مثل استرس، مصرف دارو و رژیم غذایی میتواند تعادل طبیعی باکتریهای روده را بر هم بزند. غذاهای چرب و سنگین از این دسته هستند و بهتر است به جای آنها میوههای تازه و سبزیجات مصرف شود.
پروبیوتیکهای خاصی وجود دارند که با اضافه کردن باکتری خوب به روده موجب حفظ این تعادل میشوند. در واقع براساس شواهد، اضافه کردن پروبیوتیک به عنوان بخشی از یک رژیم غذایی متعادل در کنار داشتن عادتهای سالم در زندگی، موجب تقویت سیستم ایمنی و هاضمه شما خواهد شد.
نکتهای که باید به آن دقت کنید این است که متخصصان تغذیه تاکید دارند مصرف پروبیوتیک زمانی بیشترین فایده و تاثیر را خواهد داشت که هر روز به طور منظم مصرف شود. یکی از بهترین راهها برای ایجاد یک عادت خوب این است که قبل از شروع روز، یا حتی زمانی که هنوز از تختخواب بیرون نیامدهاید پروبیوتیکها را سر بکشید. برای صبحانه چند میوه خرد شده را داخل ماست لاکتیویا بریزید و خوردن این ترکیب غذایی را تبدیل به یک عادت روزانه کنید.
مشکلات جزیی گوارش
همانطور که اشاره کردیم، اگر محصولات پروبیوتیک لاکتیویا دو مرتبه در روز به مدت دو هفته مصرف شوند، در کنار یک رژیم غذایی متعادل و به شرط کنار گذاشتن عادتهای ناسالم، موجب کم شدن ناراحتیهای جزیی دستگاه هاضمه مثل نفخ و گازهای معده و روده و مجموعه شکم میشوند.


چند عامل را میتوان برای مشکلات جزیی گوارش نام برد
- استرس
- مصرف دارو
- بیماری
- افزایش سن
- رژیمهای غذایی
جنسیت هم میتواند در ایجاد مشکلات جزیی هاضمه نقش داشته باشد. به طور کلی زنان نسبت به مردان بیشتر دچار مشکلاتی مثل نفخ و ناراحتیهای شکمی میشوند. دلایل متفاوتی برای این موضوع وجود دارد:
+ زنان دارای هورمونهای متفاوت از مردان هستند و در تغییرات هورمونی ماهانه، حدودا ۷۳% از زنان با مشکلات دستگاه گوارشی دست و پنجه نرم میکنند.
+ رودهء زنان متفاوت از رودهء مردان کار میکند. غذا در معده و رودهء بزرگ زنان آرامتر گوارش میشود.
+ رودهء زنان حساستر از رودهء مردان است. در طول مسیر گوارش، زنان نسبت به انواع مختلف تحریکها حساستر هستند.
یکی از راهحلهایی که میتوان بر این مشکلات غلبه کرد، مصرف مرتب و به موقع ماست پروبیوتیک لاکتیویاست که می تواند تاثیر بسیار خوبی از خود به جا بگذارد. اگر شما هم تجربهای از مصرف کردن این محصول دارید با ما در میان بگذارید.
سلام باتشکر از پرسنله شرکت کاله امل با ارساله نظر میلاد سشنبه ۳تیرماه ۹۹ این ماست بعد دو روز اثر خود را میگذارد امید وارم عذر خواهی بنده را درابطه با انتقاد اشتباهم بپذیرید باتشکر
مشکله گوارشیه شدیدی دارم دوستمون NAZILA هم بیماریه منو داره ,وقتی متنشو خوندم متعجب شدم من سه روزه از این ماست استفاده میکنم با وجود اینکه دو سال این بیماری گریبان گیرمه این ماست مشکله گوارشمو نصف کرده (به دوستمون NAZILAپیشنهاد مصرف میدم )
یک ساله مشکله گوارشی دارم وارده ساله دووم الان امروز از این ماست استفاده کردم مشکله بزرگه گوارشی دارم یبوسته شدید اشنایانه شما این ماست را به من معرفی کردن این ماست اصلا برای یبوست مناسب نیست جدا از خوردنش پرهیز کنید
سلام دوست عزیز تحقیقات نشان دادهاست که پروبیوتیکها برای بهبود عملکرد دستگاه گوارش، افزایش حرکات دودی روده و همچنین یبوست مناسب است. این محصول باید به مدت دو هفته (دوبار در روز) مصرف شود تا نتایج اثر بخش آن دیده شود. با یک بار استفاده و یک روز نمیتوانید نتیجه بگیرید.
لطفا هرچه زود جواب منوبدین من به شیر الرژی دارم نمیتونم هضمش کنم یبوست میشم یه جایی خوندم اگربه قندلاکتوز شیر الرژی دارین قبل مصرف لاکتیویا باپزشک خود مشورت کنید من نمیتونم بخورم ینی؟
سلام دوست عزیز با توجه به اینکه شما به شیر آلرژی دارید و این محصول با اینکه دارای باکتری فعال پروبیوتیکی است، به هر حال پایه لبنی دارد. توصیه ما این است که حتما با پزشک خود مشورت کنید تا با توجه به شرایط شخص شما نظر تخصصی داده شود.
سلام من خانومی۲۵ساله ام هرچی میخورم نفخ میکنم دیرهضم میشه معدم ورم میکنه سنگین میشم اصلا گوارشم خیلی اذیتم میکنم این ماست مسکلمو حل میکنه بنظرشما؟
سلام، دوست عزیز این محصول دارای باکتریهای فعال پروبیوتیکی است که به سلامت دستگاه گوارش، پیشگیری از بروز مشکلات گوارشی و هضم کمک میکند. اگر به مدت دو هفته روزی دوبار در قالب یک برنامه غذایی متعادل مصرف شود از بروز مشکلات سطحی هاضمه جلوگیری میکند. پس پیشنهاد ما به شما این است که به صورت منظم آن را مصرف کنید و ما را هم در جریان نتایج خوب بگذارید 🙂
این ماست معجزه کرد برای من ! مرسی که هستید واقعاً ????
سلام به دست اندرکاران شرکت بزرگ وجهانی کاله.من واقعامشکل گوارشی داشتم به خداقسم ازوقتی این دومحصول رومصرف میکنم.اصلا بیماریم یادم رفت.دست مریزاد.