4 نفر
آسان
30 تا 60 دقیقه
60 تا 90 دقیقه

طرز تهیه آش جو خوشمزه و مجلسی به صورت مرحله به مرحله

0,0 rating
5544 بازدید

پخت آش به ظاهر آسان و بی‌دردسر است. اما دانستن یک سری نکات در پخت آش‌تان موثر است و طعم آن را منحصربه فردتر می‌کند. در این مقاله می‌خواهیم طرز تهیه آشی سنتی و قدیمی به نام آش جو را که احتمالا طرز تهیه آن را بلد هستید با تمام ریزه‌کاری‌ها و نکاتش به شما آموزش دهیم. با ما همراه باشید.

پیش غذا
تعداد نفرات 4 نفر
درجه سختی آسان
زمان آماده سازی 30 تا 60 دقیقه
زمان پخت 60 تا 90 دقیقه

مواد لازم برای تهیه آش جو

سبزی آش نیم کیلوگرم
نعنا چهار قاشق غذاخوری
جو پوست کنده یک پیمانه
بلغور گندم یک‌چهارم پیمانه
نخود سه‌چهارم پیمانه
لوبیا چیتی سه‌چهارم پیمانه
پیاز بزرگ یک عدد
استاک گوشت به مقدار لازم
نمک و فلفل و زردچوبه به مقدار لازم
پیازداغ، سیرداغ و کشک به مقدار لازم
روغن به مقدار لازم
سبزی آش نیم کیلوگرم
نعنا چهار قاشق غذاخوری
جو پوست کنده یک پیمانه
بلغور گندم یک‌چهارم پیمانه
نخود سه‌چهارم پیمانه
لوبیا چیتی سه‌چهارم پیمانه
پیاز بزرگ یک عدد
استاک گوشت به مقدار لازم
نمک و فلفل و زردچوبه به مقدار لازم
پیازداغ، سیرداغ و کشک به مقدار لازم
روغن به مقدار لازم

طرز تهیه آش جو

مرحله اول

همانطور که می‌دانید برای تهیه آش باید تمام حبوبات را از ۲۴ ساعت قبل خیس کنید و چندبار آب آن را عوض کنید تا باعث کاهش نفخ شکم شود. جو و گندم را هم خیس کنید.

مرحله دوم

پیاز را به صورت نگینی خرد کرده و با مقداری روغن تفت دهید تا طلایی‌رنگ شود. مقداری زردچوبه و فلفل اضافه کنید. اگر از آب گوشت استفاده می‌کنید، آن را به پیاز اضافه کرده و اگرنه حدود ۸ پیمانه آب را با عصاره گوشت ترکیب کرده و به پیاز اضافه کنید. آب گوشت طعم خورش را خوشمزه‌تر می‌کند.

مرحله سوم

حرارت را کمی بالا ببرید تا آب به جوش آید سپس گندم و جو را اضافه کنید. در فاصله‌ای که گندم و جو می‌پزند، حبوبات را به صورت جداگانه داخل قابلمه با مقداری آب بپزید. بعد از حدود یک ساعت و نیم حبوبات را به آش اضافه کنید. بعد از چند دقیقه سبزی آش را اضافه کنید. توجه کنید که سبزی آش را نباید مثل سبزی قورمه سبزی ریز و ساطوری خرد کنید. آش را خوب هم بزنید و اجازه دهید سبزی هم بپزد.

مرحله چهارم

داخل یک تابه مقداری روغن بریزید و نعنا خشک را به مدت یک دقیقه با حرارت کم تفت دهید. در اواخر پخت نعنا را اضافه کنید.

آش را بچشید و بر حسب سلیقه‌تان به آن نمک و فلفل اضافه کنید.

آش جو آماده است آن را با نعنا داغ و پیازداغ و کشک تزیین کرده و نوش جان کنید.

دیدگاه ها

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *