دلایل نیاز زنان به پروبیوتیک ها
اما موضوع فقط به دستگاه گوارش خلاصه نمی‌شود. مصرف هر نوعی از پروبیوتیک برای بهبود عملکرد قسمت‌های مختلفی از بدن موثر است که دلایل نیاز زنان به پروبیوتیک ها
رفع نفخ شکم با حرکات یوگا در خانه
بهترین روش برای از رفع نفخ شکم با حرکات یوگا و در نتیجه کوچک کردن شکم، «جمع کردن زانوها در سینه» و «حرکت چرخشی طاق باز» است.
حقایق شگفت انگیز درباره خواص نارنگی
شاید همین خاصیت از بیشمار خواص نارنگی ، دلیل علاقه زیاد مردم به این میوه باشد. طعم آن مانند پرتقال ترش و اسیدی است و خوردن این میوه، آرامش خوبی به افراد
پروبیوتیک چیست ؟ همه آنچه که باید درباره پروبیوتیک‌ها بدانید
پروبیوتیک چیست ؟ به عبارت ساده‌تر، پروبیوتیک‌ها باکتری‌های زنده‌ای هستند که برای بدن فوایدی دارند و غالبا در روده انسان زندگی می‌کنند.
خواص نوشیدنی آلوورا برای سلامتی
افرادی که به طور دوره‌ای دچار یبوست می‌شوند می‌توانند از نوشیدنی آلوورا به عنوان یک ملین طبیعی استفاده کنند. لایه بیرونی این گیاه شامل ترکیباتی به نام
با مصرف نوشیدنی چربی سوز قبل از خواب، به تناسب اندام برسید
یک لیوان نوشیدنی چربی سوز مناسب قبل از رفتن به تختخواب می‌تواند یک تیر و دو نشان باشد؛ خواب راحت و کاهش وزن. در این مقاله می‌خواهیم 5 نوشیدنی چربی
آیا واقعا خوردن خربزه و عسل منجر به مرگ میشود؟
وقتی فردی خربزه و عسل را با هم میخورد، ترکیبات این دو ماده با هم واکنش نشان میدهند و نتیجه آن به وجود آمدن یک ماده سفت و سخت است.
پیشنهاد چند هله هوله سالم برای اردوی دانش آموزی
والدین متعهدند تا علاوه بر محیط خانه با ارائه راهکارهای مناسب و هله هوله سالم ، تغذیه کودک و نوجوان خود را در مهد و مدرسه هدایت کنند.
خواص بی‌نظیر شیر برای سلامت بدن
اگر بخواهیم از خواص شیر بگوییم؛ شیر یک غذای کامل است. این نوشیدنی دارای ۱۸ ماده از ۲۲ ماده مهم، برای بدن انسان است. شیر حاوی ویتامین‌های A، B6، B12،