برای داشتن پوستی صاف و براق نیازی به فراهم کردن ماسک‌ها و کرم‌های گران قیمت از برندهای لوکس دنیا ندارید. فراموش نکنید که راه حل‌های خانگی و دست‌ساز می‌توانند حتی بهتر از محصولات کارخانه‌ای نتیجه دهند. در این مقاله می‌خواهیم …
روزه‌داری در فصل گرماقطعا سخت‌تر از فصول دیگر است، تشنگی می‌تواند ما را به شدت اذیت کند پس باید دنبال راهکارهایی برای تامین آب بدن در این مدت باشیم.
با وجود مجبوبیت پاک کننده‌های شیمیایی، هنوز هم سرکه یکی از پرمصرف‌ترین پاک‌کننده‌هاست؛ این بار از روش‌های تمیز کردن کف خانه با سرکه صحبت خواهیم کرد.
میت بال یا همان گوشت قلقلی خودمان یکی از راحت‌ترین و خوشمزه‌ترین غذاهایی است که می‌توانید تهیه کنید به شرطی که مزه‌دار کردن گوشت را بلد باشید. به جز سس بی‌نظیر این غذا، زیره، سیر و جوز هندی راز خوشمزه …
برای خانم‌ها در دوران بارداری ممکن است سوالات زیادی پیش آید. در این مقاله می‌خواهیم تاثیر شنا در دوران بارداری را بررسی کنیم.
پسوریازیس یا صدفک نوعی بیماری پوستی خود ایمنی است. منظور از خود ایمنی وقتی است که دستگاه ایمنی بدن شروع به فرستادن سیگنال‌های اشتباه می‌کند
در این مقاله می‌خواهیم چند راهکار برای این که بتوانید به رژیم لاغری تان پایبند باشید به شما معرفی کنیم. با ما همراه باشید.
همانطور که می‌دانید تغذیه اهمیت بسیار زیادی در دوران بارداری دارد. ممکن است تا به حال جمله “غذا خوردن به جای دو نفر” را شنیده باشید. این جمله مفهومی کاملا غلط را به شما می‌رساند. تغذیه درست در دوران بارداری …
اگر این مقاله را می‌خوانید، احتمالا از جمله کسانی هستید که از خوردن خوراکی‌هایی که وسوسه‌تان می‌کند صرف نظر می‌کنید، اما هیچ نتیجه‌ای در چربی سوزی نمی‌بینید