دیتاکس واتر
۲ نفر
آسان
کمتر از 30 دقیقه
کمتر از 30 دقیقه
1246 بازدید

طرز تهیه نوشیدنی دیتاکس برای پاکسازی جسم و ذهن

شاید بپرسید نوشیدنی دیتاکس یا دیتاکس واتر (Detox Water) چیست؟ در این جا منظور ما از سم‌زدایی، غنی کردن آب سرد با استفاده از خیساندن میوه‌ها و سبزی‌ها است. استفاده از نوشیدنی‌های سم‌زدا یا دیتاکس واتر روش خوبی است برای آب رسانی به بدن و چه بهتر که در برنامه غذایی روزانه هر فردی جای ویژه‌ای داشته باشد. در این مطلب می‌خواهیم به معرفی چند نوع نوشیدنی دیتاکس بپردازیم؛ ترکیب‌های متفاوتی که می‌توانید هر روز از طعم جدید یکی از آن‌ها لذت ببرید.

سیب پوست کنده دو عدد
عسل ارگانیک دو قاشق چای‌خوری
چوب دارچین چهار تکه
آب معدنی چهار فنجان
یخ به مقدار لازم
سرکه سیب یک قاشق غذاخوری
لیمو یک عدد
پودر فلفل قرمز یک هشتم قاشق چای‌خوری
عسل ارگانیک نصف قاشق غذاخوری
آب ۵۰۰ میلی‌لیتر
گریپ فروت یک عدد
لیمو دو عدد
خیار دو عدد
برگ نعنا نصف فنجان
آب ۵۰۰ میلی‌لیتر

برای تهیه این نوشیدنی‌ها کافیست تمام مواد را داخل یک ظرف بزرگ بریزید، روی آن را با سلفون بپوشانید و اجازه دهید تا آخر شب خوب در آب با هم ترکیب شوند. برای این که از لذت بیشتری در هنگام نوشیدن این معجون سرد برخوردار شوید می‌توانید قبل از نوشیدن داخل آن یخ بیاندازید.

دیدگاه ها
افزودن دیدگاه جدید + دیدگاه جدید

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.