اگر به دنبال تهیه یک غذای دریایی ساده اما سالم و خوشمزه‌اید طرز تهیه میگو نارگیلی در فر را حتما در خانه امتحان کنید و از طعم آن لذت ببرید.

طرز تهیه ماهی قزل‌آلا با دورچین مخصوص بسیار ساده بوده و در کمتر از یکساعت شما می‌توانید این غذای سرشار از امگا 3 را در خانه نوش جان کنید.

طرز تهیه ماهی سالمون دودی یا اسموکی نکات زیادی دارد؛ چون باید ماهی را قبل از پخت طوری آماده کنیم که آن حالت دودی و اسموکی را به خودش بگیرد.