طرز تهیه استیک بره با سس ماست
طرز تهیه استیک بره با سس مخصوص ماست یکی از رسپی‌های پرطرفدار در میان انواع استیک است. تهیه استیک سخت نیست و تنها رعایت چند نکته کافیست.
بهترین و سادهترین دستور تهیه ماست یخ زده (بستنی ماست)
حتما می‌پرسید ماست یخ زده چیست؟ خیلی ساده، این هم یک نوع بستنی است که به جای شیر و خامه، از ماست برای تهیه‌اش استفاده شده است.
طرز تهیه پاستا آلفردو با پنیر خامهای ویلی
پاستا این غذای پرطرفدار ایتالیایی، بسیار متنوع است. در دستور تهیه امروز، پاستا آلفردو را همراه با عکس مرحله به مرحله یاد می‌گیرید.
۱۱ غذای معرکه با تاثیری باورنکردنی بر خواب راحت
استفاده از غذاهای سرشار از منیزیم و تریپتوفان به شما کمک می‌کنند که سریع‌تر و با آرامش بیشتری به خواب بروید. در ادامه با ۱۱ غذای خوب برای خواب آشنا می‌شویم. آیا وقتی به تخت‌خواب می‌روید خوابتان نمی‌برد و تا …
طرز تهیه خوراک سیب‌زمینی شیرین برای صبحانه
یک خوراک نرم و لذید که پایهٔ آن سیب‌زمینی شیرین و تخم‌مرغ است و با انواع ادویه، قارچ، فلفل، و … خوشمزه‌تر هم می‌شود. یک غذای سرراست و آسان که می‌تواند برای صبحانه تهیه شود.
۱۴ اشتباه رایج پختن همبرگر که باید بدانید و انجامشان ندهید
پختن همبرگر ساده به‌نظر می‌رسد اما هستند کسانی که روش تهیه صحیح آن را بلد نیستند. در این مطلب ۱۴ اشتباه رایج پختن همبرگر برایتان توضیح دادیم.
۷ غذای حاوی چربی های سالم (برای حذف چربی‌های مضر از رژیم غذایی)
برای جنگیدن با چربی اضافه بدن و داشتن یک زندگی سالم، بایستی به جای چربی‌های مضر، چربی های سالم مصرف کنیم. کاری که بر خلاف تصور رایج، خیلی هم ساده است.
روزانه چه مقدار پروتئین برای بدن لازم است؟
هر ورزشکار روزانه به چه مقدار پروتئین نیاز دارد؟ آیا زنان هم باید از مکملهای پروتئین استفاده کنند؟ کدام غذاها این نیاز را تامین می‌کنند؟
همه چیز درباره انواع پنیر های مختلف، بافت و طعم آنها
انواع پنیر های مختلف و هیجان‌انگیزی که وجود دارد را بهتر بشناسید و بدانید چه طعم و بافتی دارند. انواع پنیر را در این مطلب یاد بگیرید.