نان ترتیلا یکی از نانهای نازک و محبوب مکزیکی است که با آرد، آب، روغن و کمی نمک در خانه هم درست میشود. برای تهیه آن کافی است مواد را مخلوط کنید، خمیر را کمی استراحت دهید و سپس دایرههای نازک را روی تابه داغ بپزید. این نان پایه بسیاری از غذاهای خوشطعم مثل تاکو میگو گیاهی خوشمزه مکزیکی و بوریتو است و یادگیری آن برای هر آشپز یک مهارت ساده و کاربردی محسوب میشود. در ادامه طرز تهیه نان ترتیلا (به انگلیسی: Tortilla) را با جزئیات و مرحلهبهمرحله میتوانید بخوانید.
مواد لازم برای تهیه نان ترتیلا
- آرد ۲ پیمانه
- بکینگپودر ۱/۲ قاشق چایخوری
- نمک ۱/۲ قاشق چایخوری
- روغن ۱/۴ پیمانه
- آب ۳/۴ پیمانه
طرز تهیه نان ترتیلا
مرحله اول: مخلوط کردن مواد خشک


در این مرحله از طرز تهیه نان ترتیلا، آرد، بیکینگپودر و نمک را داخل کاسه همزن برقی بریزید. مواد خشک را با همزن چند بار مخلوط کنید تا کاملا یکدست شوند.
این کار باعث میشود بافت نان ترتیلا نرمتر شود در نتیجه پف یکنواختتری هم داشته باشد و برای آمادهسازی انواع غذا با نان ترتیلا بسیار مهم است.
اگر به غذاهای مکزیکی علاقهمند هستید حتما طرز تهیه املت مکزیکی را با روشی ساده در کتاب کاله بخوانید.
نکته: بیکینگپودر را قبل از اضافهکردن بررسی کنید تا تازه باشد چون کیفیت آن روی لطافت نان ترتیلا تاثیر مستقیم دارد.
مرحله دوم: افزودن روغن مایع و آب


در ادامه طرز تهیه نان ترتیلا، روغن مایع و آب را به مواد خشک اضافه کنید. با همزن فقط به اندازهای بزنید که مواد با هم ترکیب شده و خمیر اولیه نان ترتیلا شکل بگیرد.
در این مرحله نیازی به همزدن زیاد نیست؛ مخلوطشدن ساده مواد کافی است تا خمیر نان ترتیلا بافتی یکدست و مناسب پیدا کند.
نکته: اگر خمیر بیش از حد زده شود، نان هنگام پخت سفت میشود. همین که مواد یکدست شدند، همزدن را متوقف کنید.
مرحله سوم: ورز دادن خمیر


در ادامه تهیه نان ترتیلا، قطعه ورز دادن همزن را وصل کنید. خمیر را حدود ۲ دقیقه ورز دهید. اگر همزن ندارید، میتوانید همین کار را با دست و در مدت پنج دقیقه انجام دهید.
در پایان، خمیر باید نرم، یکدست و قابل شکلدهی باشد تا در مراحل بعد، نان ترتیلا بافت لطیف و مناسبی داشته باشد.
اگر خمیر بیش از حد چسبناک بود، یک قاشق غذاخوری آرد اضافه کنید تا شکلدادن آن راحتتر شود. در مقابل، اگر خمیر خشک بود، یک تا ۲ قاشق غذاخوری آب اضافه کنید تا بافت آن به حد مطلوب برسد.
نکته: تنظیم بافت خمیر در این مرحله تاثیر زیادی در کیفیت نهایی نان ترتیلا دارد؛ مقدار آرد و آب را با دقت و کمکم اضافه کنید.
مرحله چهارم: استراحت خمیر


خمیر نان ترتیلا را داخل یک کاسه چرب قرار دهید. سپس روی کاسه را با پلاستیک سلفون یا یک پارچه تمیز و کمی مرطوب بپوشانید. اجازه دهید خمیر حدود یک ساعت استراحت کند.
اگر زمان کمتری دارید، ۳۰ دقیقه استراحت هم برای آمادهسازی خمیر نان ترتیلا کافی است. این استراحت باعث میشود بافت خمیر نرمتر شود و هنگام باز کردن، نان ترتیلا راحتتر شکل بگیرد.
از دیگر غذاهای خوشمزه و محبوب مکزیکی میتوان به طرز تهیه سوپ سرد سبزیجات مکزیکی اشاره کرد که مرحلهبهمرحله در کتاب کاله توضیح داده شده است.
نکته: کاسه را در دمای محیط و دور از جریان هوای سرد قرار دهید تا خمیر بهتر استراحت کند.
مرحله پنجم: تقسیم خمیر


خمیر استراحتکرده را به هشت تا ۹ قسمت مساوی تقسیم کنید. هر قسمت را به شکل توپهای یکدست فرم دهید. توپها را در یک بشقاب چرب بچینید. روی آنها را بپوشانید تا ۱۰ دقیقه دیگر استراحت کنند. این مرحله کمک میکند خمیر نرمتر شده و نان ترتیلا هنگام بازکردن ترک نخورد.
سپس هر توپ خمیر را روی سطحی آردپاشیشده با وردنه باز کنید تا به شکل یک دایره نازک و یکنواخت درآید. این ضخامت مناسب باعث میشود نان تورتیلا در پخت بافتی نرم داشته باشد.
اگر به دنبال نانهایی با این ضخامت نازک هستید میتوانید طرز تهیه نان پیتا شاورما را در کتاب کاله دنبال کنید.
نکته: هنگام باز کردن خمیر، وردنه را یکنواخت روی سطح بچرخانید تا دایرهای مرتب و نازک به دست آید.
مرحله ششم: پخت نان در تابه


در آخرین مرحله از طرز تهیه نان ترتیلا، یک تابه ضخیم مثل تابه چدنی را روی حرارت قرار دهید تا کامل داغ شود. سپس دایرههای خمیر نان ترتیلا را داخل تابه بیندازید.
وقتی زیر نان شروع به قهوهای شدن کرد و روی آن حباب زد، حدود ۲۰ تا ۳۰ ثانیه زمان کافی است. نان را برگردانید و طرف دیگر را حدود ۱۵ ثانیه بپزید.
اگر دیدید نان ترتیلا سریع میسوزد، حرارت را کم کنید. ادامه کار را روی حرات متوسط انجام دهید. این روش باعث میشود نان ترتیلا بافتی نرم و خوشپخت داشته باشد و برای تهیه انواع غذا با نان ترتیلا کاملا مناسب باشد.
نکته: از برگرداندن زیاد نان خودداری کنید؛ هر نان فقط یک بار نیاز به پشتورو شدن دارد تا بافت آن خشک نشود.


نکات تکمیلی تهیه نان ترتیلا
نکات تکمیلی تهیه نان ترتیلا به شما کمک میکند این نان خوشخوراک را با بافتی نرم و یکنواخت درست کنید و کیفیت غذا با نان ترتیلا را بهطور قابلتوجهی مانند نمونههای رستورانی و حرفهای بالا ببرید.
دستور تهیه نان ترتیلا در فر
برای پخت نان ترتیلا در فر، پس از آماده کردن خمیر با همان مواد قبلی، فر را روی دمای حدود ۲۰۰ درجه سانتیگراد گرم کنید. دایرههای نازک خمیر را روی سینی فر چربشده یا پوشیده با کاغذ روغنی بچینید. هر طرف را حدود سه تا چهار دقیقه بپزید تا کمی پف کرده و لکههای طلایی روی نان ظاهر شود. توجه کنید نانها نباید زیاد در فر بمانند؛ چون سریع خشک میشوند. این روش برای زمانی که میخواهید تعداد زیادی نان ترتیلا یکجا بپزید، بسیار کاربردی است.
ترتیلا چیست؟
ترتیلا نوعی نان نازک و بدون مخمر است که از آرد سفید یا آرد ذرت بسیار آسیابشده تهیه میشود. این نان یکی از پایهایترین اجزای آشپزی مکزیکی محسوب میشود. این نان لطیف و منعطف، خاستگاهی کاملا مکزیکی دارد و معمولا برای تهیه غذا با نان ترتیلا مانند تاکو گیاهی مکزیکی، بوریتو و آنچیلادا استفاده میشود. نان ترتیلا به خاطر سادگی، کاربرد فراوان و سازگاری با انواع مواد غذایی، به یکی از محبوبترین نانهای دنیا تبدیل شده است.


غذا با نان ترتیلا
غذا با نان ترتیلا بسیار متنوع است و از صبحانه تا شام میتواند پایه دهها خوراک خوشمزه باشد. با نان ترتیلا میتوانید صبحانههایی مثل کتو یا همان رول تخممرغ مکزیکی و قارچ، پیتزا صبحانه یا کوئسادیلا پنیر درست کنید و برای وعدههای اصلی سراغ غذاهای محبوبی مثل بوریتو، فاهیتا مرغ، تاکو گوشت، ساندویچ مرغ مکزیکی و انواع رولهای سالم و رژیمی بروید. انعطافپذیری نان ترتیلا باعث شده این نان نازک مکزیکی به انتخابی عالی برای تهیه غذاهای سریع، سبک و در عین حال خوشطعم تبدیل شود و با سادهترین مواد، یک وعده جذاب خلق کند. ازطرز تهیه ادویه فاهیتا مکزیکی برای غذاهایتان غافل نشوید.
غلظت خمیر نان مکزیکی ترتیلا
غلظت خمیر نان مکزیکی ترتیلا باید نرم، قابل شکلدهی و کمی منعطف باشد؛ طوری که به دست نچسبد اما همچنان لطافت خود را حفظ کند. این بافت نیمهچسبناک باعث میشود نان ترتیلا هنگام بازکردن ترک نخورد و بعد از پخت، نرم و مناسب تهیه انواع غذا با نان ترتیلا باشد.
از چه آردی باید برای تهیه نان ترتیلا استفاده کرد؟
برای تهیه نان تورتیلا بهتر است از آرد سفید گندم یا آرد چندمنظوره (All Purpose) استفاده کنید، چون بافتی نرم، لطیف و قابل کشش به خمیر میدهد و نتیجه نهایی برای پخت انواع نان تورتیلا خانگی ایدهآل خواهد بود. اگر قصد تهیه نسخه مکزیکیتر و اصیلتر این نان را دارید، میتوانید از آرد ذرت مخصوص ماسا هارینا استفاده کنید؛ این آرد بافت و طعم متفاوتی ایجاد میکند و پایه بسیاری از غذاها در آشپزی مکزیکی است.
سوالات متداول درباره طرز تهیه نان ترتیلا
در ادامه به سوالات متداول درباره تهیه نان ترتیلا پاسخ میدهیم تا با نکات مهم پخت این نان مکزیکی آشنا شوید و بتوانید نان ترتیلا نرم و خوشطعم برای انواع غذا با نان ترتیلا در خانه آماده کنید.
۱. چطور نان ترتیلا را نرم و انعطافپذیر نگه داریم تا موقع پیچیدن ترک نخورد؟
بهترین روش، گذاشتن نانهای داغ رویهم و پیچیدن آنها داخل یک دستمال نخی تمیز است. بخار داخل پارچه باعث میشود نانها نرم بمانند و موقع رول کردن نشکنند.
۲. چرا نان ترتیلا من موقع پخت پف نمیکند؟
معمولا به خاطر کم بودن دمای تابه یا پهن نکردن یکنواخت خمیر اتفاق میافتد. اگر تابه کاملا داغ باشد و ضخامت خمیر یکدست باشد، نانها به طور طبیعی پف میکنند.
۳. آیا میتوان نان ترتیلا را رژیمیتر یا کمکالریتر تهیه کرد؟
بله. میتوانید نصف مقدار روغن را کم کنید یا بخشی از آرد سفید را با آرد سبوسدار جایگزین کنید. این تغییرات طعم و بافت را کمی متفاوت میکند اما نسخه سبکتر و سالمتری به شما میدهد.
۴. آیا میتوان به خمیر نان ترتیلا ادویه یا سبزی خشک اضافه کرد؟
بله، اضافه کردن پودر سیر، پودر پیاز، آویشن خشک یا حتی پاپریکا طعم متفاوت و جذابی ایجاد میکند. فقط مقدار را خیلی کم نگه دارید تا بافت خمیر سنگین نشود.
۵. نان ترتیلای آماده را قبل از استفاده باید گرم کرد؟
توصیه میشود. گرم کردن در تابه خشک یا روی شعله پخشکن باعث میشود نان نرمتر و انعطافپذیرتر شود و طعم تازهتری بگیرد.