طرز تهیه نوشیدنی انرژی بخش زنجبیل؛ یک شربت برای ماه رمضان

طرز تهیه شربت برای ماه رمضان
آسان
4 نفر
آماده سازی
کمتر از 30 دقیقه
پخت
کمتر از 30 دقیقه

روزه‌داری در روزهای گرم پایان بهار، ممکن است بدنتان را کم‌آب کرده و خستگی‌تان را بیشتر کند. اما اگر در فاصله افطار تا سحر، به اندازه کافی میوه و سبزیجات مصرف کنید و سراغ نوشیدنی‌هایی بروید که عطش و کم‌آبی بدن را برطرف می‌کنند، جایی برای نگرانی در این مورد وجود نخواهد داشت. ما در این مطلب طرز تهیه ۵ شربت برای ماه رمضان را به شما آموزش می‌دهیم.

مواد لازم برای تهیه شربت برای ماه رمضان

  • شکر یک چهارم پیمانه
  • زنجبیل آسیاب شده یک قاشق چای‌خوری
  • پودر زردچوبه نصف قاشق چای‌خوری
  • آب آناناس یک فنجان
  • یخ به مقدار لازم
  • آب لیمو تازه چند قطره
  • آب نصف پیمانه

طرز تهیه شربت برای ماه رمضان

مرحله اول

قبل از هر کاری، باید شربت بار را آماده کنید. برای این کار شکر و آب را مخلوط کرده و روی حرارت ملایم قرار دهید. وقتی شربت شروع به قل زدن کرد، دو-سه قطره آب لیموی تازه را به آن اضافه کرده و ظرف را از روی حرارت بردارید.

طرز تهیه شربت بار

مرحله دوم

در فاصله آماده شدن شربت‌بار، زردچوبه و زنجبیل آسیاب شده را با هم مخلوط کنید و سپس با کمی آب ترکیب کنید.

طرز تهیه نوشیدنی زنجبیل

مرحله سوم

حالا آب آناناس را با شربت بار و مخلوط زنجبیل و زردچوبه ترکیب کنید و به لیوان یخ اضافه کنید. می‌توانید به جای آب آناناس، از سایر میوه‌هایی که با ترکیب زنجبیل سازگارند استفاده کنید.

طرز تهیه نوشیدنی برای ماه رمضان

دیدگاه ها