آسان
کمتر از 30 دقیقه
60 تا 90 دقیقه

طرز تهیه سوپ شلغم و مرغ

0,0 rating
4627 بازدید

اگر درگیر سرماخوردگی شدید و طعم شلغم پخته شده به تنهایی برای‌تان ناخوشایند است. پیشنهاد می‌دهیم با یک سوپ خوشمزه شلغم، از شر سرماخوردگی راحت شوید. با طرز تهیه سوپ شلغم و مرغ با ما همراه باشید.

پیش غذا
درجه سختی آسان
زمان آماده سازی کمتر از 30 دقیقه
زمان پخت 60 تا 90 دقیقه

مواد لازم برای تهیه سوپ شلغم و مرغ

سینه مرغ یک عدد
پیاز متوسط یک عدد
شلغم دو عدد
هویج کوچک دو عدد
ساقه کرفس دو عدد
سیر دو حبه
گوجه‌فرنگی دو عدد
جعفری تازه یک پیمانه
گشنیز تازه یک پیمانه
پیازچه یک پیمانه
رشته فرنگی (ورمیشل) یک پیمانه
لیمو ترش دو عدد
نمک و فلفل
سینه مرغ یک عدد
پیاز متوسط یک عدد
شلغم دو عدد
هویج کوچک دو عدد
ساقه کرفس دو عدد
سیر دو حبه
گوجه‌فرنگی دو عدد
جعفری تازه یک پیمانه
گشنیز تازه یک پیمانه
پیازچه یک پیمانه
رشته فرنگی (ورمیشل) یک پیمانه
لیمو ترش دو عدد
نمک و فلفل به مقدار لازم

طرز تهیه سوپ شلغم و مرغ

مرحله اول

داخل یک قابلمه مرغ را با پیاز و نمک و زردچوبه بپزید.

مرحله دوم

تا وقتی که مرغ بپزد، پیاز، شلغم، کرفس، گوجه فرنگی و هویج را به صورت نگینی خرد کنید. سیر را هم رنده کرده یا بسیار ریز خرد کنید.

مرحله سوم

یک قابلمه دیگر بردارید و پیاز، شلغم، کرفس، هویج، سیر و گوجه فرنگی را با ۵ پیمانه آب داخل آن بریزید. کمی نمک و فلفل هم به مواد اضافه کنید و حدود ۴۵ دقیقه منتظر بمانید تا آب به جوش آمده و سبزیجات پخته شوند.

مرحله چهارم

حالا مرغ پخته شده را به صورت ریش ریش خرد کنید و بعد از این که سبزیجات پخته شدند، به همراه گشنیز، جعفری و پیازچه خرد شده به قابلمه اضافه کنید.

مرحله پنجم

در ادامه رشته فرنگی یا ورمیشل را هم به سوپ اضافه کنید.

مرحله ششم

اگر سوپ‌تان کم‌آب است مقداری آب به آن اضافه کنید. در قابلمه را ببندید و حدود 20 دقیقه صبر کنید تا طعم مواد به خورد هم بروند.

مرحله هفتم

در آخر مقداری آب لیمو ترش هم به سوپ اضافه کنید.

مرحله هشتم

سوپ شلغم و مرغ آماده است. آن را در ظرف مناسب سرو کرده و مقداری جعفری و گشنیز خرد شده برای تزیین روی آن بریزید. نوش جان!

نکات طرز تهیه سوپ شلغم و مرغ

اگر مایل بودید که سوپ لعاب بیشتری داشته باشد، از مقداری جو پرک هم می‌توانید استفاده کنید.

زنجبیل، آویشن از ادویه‌هایی هستند که برای سرماخوردگی مناسب‌اند. در صورت تمایل می‌توانید مقداری از آن‌ها استفاده کنید.

مرحله اول

داخل یک قابلمه مرغ را با پیاز و نمک و زردچوبه بپزید.

مرحله دوم

تا وقتی که مرغ بپزد، پیاز، شلغم، کرفس، گوجه فرنگی و هویج را به صورت نگینی خرد کنید. سیر را هم رنده کرده یا بسیار ریز خرد کنید.

مرحله سوم

یک قابلمه دیگر بردارید و پیاز، شلغم، کرفس، هویج، سیر و گوجه فرنگی را با ۵ پیمانه آب داخل آن بریزید. کمی نمک و فلفل هم به مواد اضافه کنید و حدود ۴۵ دقیقه منتظر بمانید تا آب به جوش آمده و سبزیجات پخته شوند.

مرحله چهارم

حالا مرغ پخته شده را به صورت ریش ریش خرد کنید و بعد از این که سبزیجات پخته شدند، به همراه گشنیز، جعفری و پیازچه خرد شده به قابلمه اضافه کنید.

مرحله پنجم

در ادامه رشته فرنگی یا ورمیشل را هم به سوپ اضافه کنید.

مرحله ششم

اگر سوپ‌تان کم‌آب است مقداری آب به آن اضافه کنید. در قابلمه را ببندید و حدود 20 دقیقه صبر کنید تا طعم مواد به خورد هم بروند.

مرحله هفتم

در آخر مقداری آب لیمو ترش هم به سوپ اضافه کنید.

مرحله هشتم

سوپ شلغم و مرغ آماده است. آن را در ظرف مناسب سرو کرده و مقداری جعفری و گشنیز خرد شده برای تزیین روی آن بریزید. نوش جان!

نکات طرز تهیه سوپ شلغم و مرغ

اگر مایل بودید که سوپ لعاب بیشتری داشته باشد، از مقداری جو پرک هم می‌توانید استفاده کنید.

زنجبیل، آویشن از ادویه‌هایی هستند که برای سرماخوردگی مناسب‌اند. در صورت تمایل می‌توانید مقداری از آن‌ها استفاده کنید.

دیدگاه ها

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *